1.引起內分泌紊亂：熬夜可影響一些激素的分泌，如瘦素、生長素、雄激素等；

2.交感神經興奮：夜間本應該休息，但是不睡覺，可引起交感神經興奮；

3.引起勞累：由於夜間應該休息，反而不休息，引起身體勞累；

4.引起代謝異常：夜間由於內分泌紊亂，可引起體內血糖、血脂的代謝異常。

以上是我對熬夜時人的生理變化的總結，根據上述特點，我們可以很好地理解熬夜的危害，現總結如下：

1.容易引起各種感染：熬夜可使人勞累，從而降低人體免疫力，感染的風險增加；

2.脫髮：熬夜可引起雄激素分泌異常，增加頭皮出油，油脂堵塞毛囊，可引起頭髮營養不良，引起脫髮；

3.頭痛、頭暈：夜間不睡覺，引起交感神經興奮，可導致頭痛、頭暈；

4.肥胖：夜間瘦素分泌增加，它可防止人變胖，熬夜可減少瘦素的分泌，人更容易變胖；

5.痤瘡：熬夜可引起雄激素分泌增多，引起面部出油，可堵塞毛囊，引起痤瘡；

6.誘發心血管疾病：熬夜不僅能引起內分泌紊亂，還能引起血管收縮，且交感神經興奮引起反射性血管收縮，容易誘發心血管疾病，如高血壓等疾病；

7.加速人體衰老：根據常識我們知道經常熬夜的人面色暗沉、面板粗糙，這些都是衰老加速的跡象；

8.月經不調：熬夜因為影響雌激素的分泌，可引起月經不調；

9.降低視力：熬夜影響眼部的休息，可引起視力受損；

10.誘發腫瘤：熬夜可引起內分泌紊亂，引起雌激素分泌異常，可誘發乳腺癌等疾病；引起雄激素分泌異常可誘發前列腺癌；

11.其他：可引起神經衰弱、焦慮、注意力不集中等精神症狀，熬夜的危害遠遠不止這些，他對人體的危害是深遠的！