眼睛近視以後，即使在放鬆狀態下，度數也不是零。

這時看遠處就不清晰了。比如一個300度的近視眼，看一尺遠的東西剛好最清晰，不需要調節，但看遠處就要帶上負300度的近視鏡（注意是負300度，實際上近視鏡的度數都是指負值）。可是帶上近視鏡再看一尺遠的東西，問題就出來了！眼睛的度數和近視鏡的度數相互抵消，成為零度，為了看清，眼睛就要在原來的度數基礎上再調節300度才能看清，這樣一來成了600度，如果長時間帶眼鏡看近處，會更近一步加深近視。　　治療近視前提必須，屈光度600度以下， 　　眼調節力強，眼軸及眼屈光系統正常，非弱視，非遺傳，眼底健康...... 　　符合條件者年齡越小越好。　　真性近視“不可逆”、“不能治癒”以及“唯鏡論”逐漸深入人心，成為定論後遺害匪淺 　　我的事例，希望對您有幫助 　　參考:轉眼法 　　選一安靜場所，或坐或站或躺，全身放鬆，清除雜念，二目睜開，頭頸不動，獨轉眼球。　　先將眼睛凝視正下方，緩慢轉至左方，再轉至凝視正上方，至右方，最後回到 凝視正下方， 　　這樣，先順時針轉9圈。再讓眼睛由凝視下方，轉至右方，至上方，至左方，再回到下方， 　　這樣，再逆時針方向轉6圈。總共做4次。每次轉動，眼球 都應儘可能地達到極限。　　這種轉眼法可以鍛鍊眼肌，改善營養，使眼靈活自如，炯炯有神。　　永遠記住 假性近視的恢復之路門是大開著的 　　只要你敢於去闖 　　就算是真性近視 門也是虛掩的 　　只要你不被 　　真性近視“不可逆”、“不能治癒”以及“唯鏡論” 　　這句話嚇倒 　　敢於去推開它 　　我的事例： 　　我的近視小學時已屬於真性近視.初二時已升至250度,那時我坐第二排最中間 　　位置也戴眼鏡 　　初二時開始每天轉眼睛100-150轉 　　,到去年初三恢復到了估計100度,所以上課坐第四排最靠邊位置 　　都不戴眼鏡看得見, 　　我長得很快 　　現在坐最後一排了 　　可我不戴眼鏡仍看得很清晰 　　注意： 　　轉眼睛一定要用力 　　另外，用圓圈轉，三角形轉，8字形轉之間互相轉換， 　　並不斷正轉和逆轉 　　恢復速度將大大提升 　　在50度溫水或冷水中轉眼就效果更佳（最好50度溫水） 　　當然記憶之前或回憶某事時也可以轉眼因為轉眼睛也能提升記憶 　　如果先轉眼睛後戴老花鏡或漸進多焦點眼鏡(千萬別戴好視立眼鏡，因為騙人)寫作業看書 　　恢復效果就更好了 　　剛恢復的視力將不易反彈 還有，轉眼法越快越好 　　走路乘車乘船時不要使用轉眼法否則會頭暈嘔吐 既然自身裸眼視力可以有效提高，自然屈光度會有所降低，屈光度能降低，說明曲率是可以藉助轉眼法改變的，散光也一樣，匯聚能力的提高反向糾正了散光。　　真性近視也能恢復嗎？ 　　答：能恢復，看近視性質，指數近視及曲率性近視不能恢復，非可塑性軸性近視不能康復，真性近視眼是視軸變長了，有些能縮短，有些不能變短，也有些真性近視不是視軸延長，而是眼視功能出了問題。因此要看真性近視眼的性質，每個近視者都不能放棄康復近視的機會，特別是未成年的孩子，年齡越小，眼球的可朔性越大，恢復原正常視力的希望也越大。