餵奶開始時乳房是否脹滿，一般在寶貝用力吸吮幾分鐘後，如果感到乳房鬆弛排空，就表示乳房確實被吸空了。另外，哺乳時寶貝有吸吮動作，聽到連續咽奶聲也可證明寶貝吃到了奶。哺完兩側乳房後寶貝能自然入睡，並睡得安寧沉著，一般睡1-2個小時以上，這就表示寶貝吃飽了。每個寶貝的胃口大小不同，有的一次吃得多，可熟睡2-3個小時；有的寶貝一次吃得少，睡得時間短，各有自己規律，兩次哺乳的間歇也不同，媽咪應按寶貝的規律安排哺乳。從一天的尿量多少也可粗略推算媽咪的奶水是否足夠，每日哺食700-800毫升奶的嬰兒一天至少尿7-8次，甚至10次以上，每次都溼透尿布，如果奶量不足尿量也少。估計寶貝是否吃夠最重要的是看體重是否正常增長，半歲以內的每月增重500克-1000克。如果體重不增加或下降應仔細查原因，及早加以糾正。估計奶是否吃得夠，最確切的辦法是在哺乳前和哺乳後稱寶貝的體重，二次之差就為哺乳量。當然，稱體重時的前後條件要一樣，如沒增減衣服、尿布或發生嘔吐等。由於乳量一天中可有波動，最好早、中、晚各測一次，其平均值即為每次的哺乳量，把它乘以當天哺乳次數即為當日哺乳總量。如果連測2-3天，取其均值更為可靠。媽咪每天的泌乳量隨著嬰兒的月齡增大而上升，寶貝2-3個月時每天大約500-600毫升，6個月後大多每天平均泌乳800毫升左右，奶水多的媽咪可達到1000毫升。