要看你是短髮還是長髮，如果是長髮就很簡單，在髮尾處使用護髮素，然後清洗髮尾就可，如果是短髮，就只能說短時間，及時沖洗，但一定要衝洗乾淨！

洗髮的時候，護髮素只塗抹髮梢就行了，不要接觸頭皮就這麼簡單。洗髮水是洗頭皮的，護髮素是洗髮梢的，所以沒必要塗抹到接近髮根的部位。如果你是短髮，髮質又比較健康，用不用護髮素沒有關係的。

護髮素是洗髮梢的配套產品，因為洗髮水的主要作用是清潔，但洗髮後會讓頭髮發澀，不夠順滑，尤其是受損乾燥的髮質。護髮素則可以增加頭髮的順滑度和光澤度，還能透過酸鹼平衡的原理，清理掉殘留的洗髮水殘留物。但對於健康的髮質來說，可以選擇二合一的洗髮水，根本就不需要用護髮素。

長髮或者髮質乾燥的人，洗髮的時候才要用到護髮素。前面說過，護髮素的主要作用是配合洗髮水進行酸鹼平衡的，所以洗髮的時候必須用護髮素。正常情況下，髮根的頭髮都很健康，所以沒必要使用護髮素，只有髮梢的部位才會粗糙或者收受，因此護髮素只需要塗抹到髮梢即可。

洗髮的時候，護髮素不用在髮根，但有時候不小心也會接觸到頭皮，這也沒有什麼問題。只需要用水多衝洗一會就可以了，根本就不會對你的頭皮有什麼影響的，頭皮也是面板，手都能接觸護髮素，頭皮也可以。

那麼為什麼大家都認為護髮素不能接觸頭皮，這是因為護髮素有一定的粘性，接觸面板後不容易洗掉，如果洗不乾淨殘留的護髮素會堵塞毛孔，引發頭癢、頭屑、甚至出油量增大等現象，所以洗髮的時候儘量不要接觸頭皮。

但絕對不是說一點都不能碰頭皮，因此大可不必緊張，洗髮時儘量不接觸頭皮就好，即使接觸了只需要多洗一會，或者用洗髮水洗掉，就可以了，沒必要大驚小怪。

為什麼不讓護髮素碰到頭皮？難道你已經知道化工產品不好嗎？那就乾脆不用！教你一招：茶籽粉洗頭！裡面有微量的茶油，不用護髮素！健康天然效果好，對環境也沒有汙染！