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  • 1 # dskhxxkjff

    1.向純牛奶或鮮奶中加入發酵劑或10%超市出售的純酸奶,攪拌均勻。

    將蓋好的容器放入酸奶機中,蓋好外蓋。

    連上電源,8-10小時,酸奶自動完成。

    2.挺省事的,純牛奶放進去,加一包菌粉攪拌下,蓋上蓋子,通上電源,然後就可以去睡覺了,基本上一晚上就能搞定。第二天早晨放冰箱裡就行了,我經常做,做一次能儲存三四天

    酸奶的營養價值遠遠超過新鮮牛(羊)奶。它含有多種乳酸、乳糖、氨基酸、礦物質、維生素、酶等。有胃病的人喝了它,可促進胃酸分泌,食後非但不氣脹、腹瀉,反而通氣、消食。

    3.將酸奶機內膽加開水泡1分鐘消毒。

    將純牛奶1000ml(蒙牛、伊利等)倒入酸奶機內膽容器中。

    加入核仁格酸奶菌粉1g,充分攪拌均勻。

    酸奶機插上電源,工作6-8小時,見酸奶呈凝固狀即可。

    做好後可以放置冰箱冷藏24小時,風味更好,可以根據個人喜歡加入果醬、糖等調料。

    4.核仁格菌粉需冷凍保藏,做之前先放置室溫下15分鐘。

    發酵過程中儘量不要頻繁開啟攪動。

    酸奶機內膽容器用開水消毒,不要用化學藥劑消毒

    有抗奶(含有抗生素)不適合作製作酸奶的原料。

    成功的酸奶呈半凝固狀,表面潔白光滑,沒有乳清(淡黃色透明液體)析出,聞之有奶香味,如不怕胖又喜歡甜食,可在吃前加砂糖。

    5.切記一定要加適量的糖或者蜂蜜之類的,因為如果不加糖,酸奶會一定味道也沒有,而且是怪怪的,本人就是做失敗過一次,希望大家少浪費資源,爭取一次就做出滿意的酸奶來,

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