我的建議，中考的孩子年齡都大了，特別是已經到了青春期了，首先跟孩子聊一下，看看她將來的打算，透過聊天儘量讓他建立起對學習的嚮往，如果不管你怎麼說他都起不起興趣，那媽媽在努力也很難，如果孩子也想學好，那就花幾天時間來看看孩子到底這麼多年的學習從哪裡開始落下來的，找個專業的老師給他補課，這樣你既可以工作，又有人負責管你家娃了，但是這前提建立在你家娃有學習的主動性

我家孩子經歷過中考，現正準備高考，我現把我的感受說一下，僅供參考。

孩子考試一般都比較焦慮，我們做家長的就不要在旁邊增加焦慮不安的情緒了。回想起來那時候正是我的一個重要的轉折時期，家庭分裂，事業面臨抉擇，孩子抑鬱，暴躁，易怒。我感覺是我的情緒出現了問題，才讓孩子的情緒出現異常，我調整了情緒，生活還得繼續，我平和的對待每一件事，說話溫和，微笑的面對生活中的每一天。晚上，孩子在寫作業，複習，我做我的計劃，準備最近幾天的工作，累了我們倆就聊一會，除了學習，什麼都聊，然後我們倆又各忙各的，只要有時間，我就給孩子煮她愛吃的菜飯，包括現在高三了，孩子不喜歡住校，晚上，孩子刷題，我也在旁邊做事，不同的是現在孩子平和，溫順，包容，熱愛生活，有追求有目標。

從我經驗看，你現在需要的是做好自己的事，用實際行動告訴孩子努力的過程是最美的，而不是把焦慮不安和對生活的壓力發洩出來，這樣孩子會更加煩躁不安的（我也會在孩子不在的時候哭過，甚至想過自殺，但是生活沒有一帆風順的，抱怨是一天，微信也是一天。生活要麼把我們打垮，要麼讓我們更堅強。）

首先要給孩子樹立學習的目標是為了自己的未來，讓孩子知道學習是為了自己學的；其次作為父母要注重自己的事業，要有一個努力的樣子，給孩子好的榜樣，不要一味的嘮叨，總覺得孩子學習不努力，其實只要孩子有了目標和方向，會按照自己的節奏去努力的，作為家長，更好的是去鼓勵和引導

家有中考的兒女，都怎麼兼顧孩子的學業與自己的事業。魚，我所欲也，熊掌我所欲也，魚和熊掌我所欲也。取其義而生，孩子的學業關乎你與他一輩子的事，你能省心嗎？倘若你確實工作很忙，事多心煩無暇顧及，但你思想上一定要重視，行動上有落實，而不能當甩手掌櫃，讓孩子順其自然，管與不管的效果是完全不一樣。初中的三年是人生成長的關鍵時期，需要父母耐心引導教育，需要父母身體力行為兒女作個好榜樣，更需要父母積極配合學校的正面教育督促看護教育好自己的孩子，樂觀開朗積極向上，零零後的一代，是很有希望的一代，是有著獨立思考的一代，從與這些孩子交往言談的過程中，我更有體會家長一定要多化心思在自己的孩子身上，關注孩子的思想學業，一則你對事業的競業會潛移默化地影響孩子，知道什麼才是工作，什麼才是勤奮，再則因為你思想的重視，你會格外注意自己的言行，平時也不會機不離手，而是有事沒事拿起事業上的書讀看，思考。同時針對孩子的具體情況有的放矢，查漏補缺，邦助孩子樹立信心，克服困難，著眼當下，一步一腳印堅持不懈地努力，中考的兒女既成為你事業的動力也成全孩子朝勤奮努力榜樣看齊。

做好你自己該做的事情，少問她學習情況，你問多了她會很煩的她也知道壓力大給她一個輕鬆學習的環境，你要相信自己的孩子。

1、這個時候孩子大了，可以先跟孩子聊一下，跟孩子一起做好未來的規劃。

2、以身作則，每天晚上回家和孩子一起看書學習充實自己，而不是玩手機。

3、可以找專業的補習機構幫助孩子提升成績。

4、各地中考政策不一樣，一定提前規劃。現在教育是一個家庭的事情，而不是孩子自己的事情。