學習。

2018年，最滿意的事情就是學習。

最具不確定性是未來，過去的了已無意義，所以最重要的最有意義的就是現在了！時間稍縱即逝！

要想掌控好未來的不確定性，你就得有足夠的能力和實力。在某一方面某個領域裡。

能力和實力來自哪裡？學習。學習是提升自己能力和實力的最佳途徑。

開車出來，看到一個學生妹子，著急趕公交車，正好在十字路口，公交車馬上要開走了，小妹一跑，電話甩出去了，我看後面還有機動車，很容易壓壞了，再喊小學生妹，都坐上公交車走了，根本聽不到了，只好撿起來，看看能否能聯絡到她朋友。沒到十分鐘，小妹子打個電話過來，呵呵，結尾很完美。完璧歸趙，唯一就是忘了要妹子的微訊號

渤海之韻

參悟是一種修，堅守正氣是一種德，放下心是一種釋，夕陽西下千帆盡，唯有孤舟伴月行。

今年能把煙戒掉了，應該是最滿意的事。

好處什麼的就不細講了，譬如

戒菸後的20分鐘，心跳和血壓能夠恢復到正常的狀態；

戒菸後的八個小時，體內的氧氣濃度就會回覆到正常的值；

如果戒菸了五年，那麼腦中風的機率就會和正常人一樣低；

戒菸15年後，冠心病的發病機率將大大下降，患肺癌機率比吸菸的人小一半以上。

反正我只經歷了前面兩條，還沒有到5年那麼久。不過身體狀況正在可見性的變好，私房錢直線增長，巨爽。

煙齡14年，一天一到兩包。真的！戒菸沒有想象中的難，自己戒菸契機的說出來也許大家都不信，既不是封山育林也不是一時醒悟，而是有一次去打藍球，打不過年輕人，後來一時氣不過就把煙戒了，說戒就戒，再沒抽過。

戒菸後也沒出現什麼所謂的禁斷情況，體重是長了點，堅持運動目前保持得不錯。

希望各位菸民也能把煙戒掉，過上美好的生活。

2018年我悟透了一個道理:改變必然是艱苦的。

以前的日子我過得很頹廢，很平淡，一切都是隨波逐流，對於“改變”這個詞語，僅僅只是會念。或者說僅僅只是一個想法。對於自己的人生，可以改變的有許多，改變的途徑也很多，可是終沒有付出實踐。

我改變的開始是個偶然，偶然開始學習健身，制定了一個長達42天精準的健身計劃，包括了每天的運動量，休息時間以及嚴格的飲食要求。這42天無論是看到周邊的人隨心所欲的吃，還是自己在鍛鍊時精疲力盡的累，都讓我感覺煎熬痛苦，但慢慢懂得了這就是改變必須要經歷的。

改變無非是剔除原來的，新增新晉的。在“剔除”的時候，必然是要經歷疼痛的，當我想要獲得新的能力，想要換掉舊的習慣，必然不是笑著能完成的。彩虹雨後見，甘甜苦盡來。先經歷痛苦，煎熬，折磨，才能走出地獄，迎接新生。

當我遇到問題不再選擇糊弄，當我看到事情不再選擇躲避，當我確立目標不再選擇放棄，我必然先知道這都要經歷痛苦，痛苦在這種時候不再是一種特殊的感受，而是一種持續下去，應該習以為常的感受。在這個文化多元，競爭激烈的二十一世紀，不是隨波逐流，輕鬆愉悅就能安度一生，誰決定了多少改變，誰選擇了多少折磨，誰才能在這個社會脫穎而出。加油，明天的你更強。

依舊每天運動完 回家看爸媽 陪他們倆小時 買點菜 簡單的收拾一下屋子 跟他們說說話 這是我18年做的算是滿意的事情了！其他的.....

26年活的都是一個樣生活沒有翻天覆地的變化

拿到了職業資格證書 並輝煌的拍了照

一家人平安健康 然後又有了二胎 滿足了

看到孩子們一天長大，自己壓力也越來越大，

2018年做的最滿意的就是跟去年沒什麼差異！證明還在穩定的發展！去年沒掙到錢，今年也沒掙到錢️

全家健康快樂，事業穩中有升。

沒有做什麼大事平平安安渡過了今年，能吃能睡，知足也？

我的像花一樣的女兒被一個叫女婿的人給娶走了。

一年下來、沒有做過最滿意的、後悔的事倒是做了不少…