世界上的四大水果之王分別為:蘋果、獼猴桃、芒果、榴蓮。
蘋果,是溫帶水果之王,富含豐富的營養,是世界四大水果之冠。
獼猴桃,在中國被譽為“水果之王”“保健奇果”,果肉中含有大量的維生素C和維生素E。
芒果,營養價值極其豐富,被譽為“水果之王”。
榴蓮,是公認的“水果之王”,是一種營養密度高且均衡的熱帶水果。但它的味道卻不是所有人都能接受的。
擴充套件資料:
1、蘋果
蘋果(Apple),是最常見的水果之一。蘋果樹屬於薔薇科,落葉喬木,葉橢圓形,有鋸齒。其果實球形,味甜,口感爽脆,且富含豐富的營養,是世界四大水果之冠。
蘋果通常為紅色,不過也有黃色和綠色。蘋果是一種低熱量食物,每100克只產生60千卡熱量。蘋果中營養成份可溶性大,易被人體吸收,故有“活水”之稱,其有利於溶解硫元素,使面板潤滑柔嫩。
2、獼猴桃
獼猴桃是一種營養價值極高的水果,被譽為“水果之王”。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、異亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多種氨基酸,以及豐富的礦物質,包括豐富的鈣、磷、鐵,還含有胡蘿蔔素和多種維生素。
獼猴桃對保持人體健康,防病治病具有重要的作用。多食用獼猴桃可以預防老年骨質疏鬆,抑制膽固醇的沉積,從而防治動脈硬化,還可改善心肌功能,防治心臟病等,也能對抗癌起到一點兒作用。
世界上的四大水果之王分別為:蘋果、獼猴桃、芒果、榴蓮。
蘋果,是溫帶水果之王,富含豐富的營養,是世界四大水果之冠。
獼猴桃,在中國被譽為“水果之王”“保健奇果”,果肉中含有大量的維生素C和維生素E。
芒果,營養價值極其豐富,被譽為“水果之王”。
榴蓮,是公認的“水果之王”,是一種營養密度高且均衡的熱帶水果。但它的味道卻不是所有人都能接受的。
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1、蘋果
蘋果(Apple),是最常見的水果之一。蘋果樹屬於薔薇科,落葉喬木,葉橢圓形,有鋸齒。其果實球形,味甜,口感爽脆,且富含豐富的營養,是世界四大水果之冠。
蘋果通常為紅色,不過也有黃色和綠色。蘋果是一種低熱量食物,每100克只產生60千卡熱量。蘋果中營養成份可溶性大,易被人體吸收,故有“活水”之稱,其有利於溶解硫元素,使面板潤滑柔嫩。
2、獼猴桃
獼猴桃是一種營養價值極高的水果,被譽為“水果之王”。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、異亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多種氨基酸,以及豐富的礦物質,包括豐富的鈣、磷、鐵,還含有胡蘿蔔素和多種維生素。
獼猴桃對保持人體健康,防病治病具有重要的作用。多食用獼猴桃可以預防老年骨質疏鬆,抑制膽固醇的沉積,從而防治動脈硬化,還可改善心肌功能,防治心臟病等,也能對抗癌起到一點兒作用。