很多考生都想在專插本考試中成功，所以一直很努力地在複習，但卻發現再怎麼努力都好，複習成果總是不夠好。

一、效率請注意，效率比時間重要

學習好的人，因為看書做題很輕鬆，剩下的時間用來進一步提升自己；為學習苦惱的人，因為看書做題效率低，每天連基本的學習計劃都難以完成。所以單純靠擠時間是沒用的，要記住比時間更重要的是效率。當考生在思考如何利用時間的時候，更重要的是要想到的怎樣提高現有的時間利用效率。

二、不要試圖做好所有事，確保做好最重要的事

很多考生經常出現面前放一堆書不知道先複習哪一本的情況。如果同時拿好幾本隨意瀏覽又很浪費時間。專插本考試公共課要考三門，如果考生其中專業基礎課或者英語不好，那麼複習專業基礎課或者英語就是當下最重要的事。確保自己一直在做最重要的事情，實際上也就是確保了自己的時間一直在被高效利用。

三、要學會休息

總有考生認為付出很多時間複習就等於認真複習，甚至達到廢寢忘食的狀態，但其實這樣不是一種好的方法，甚至有可能出現反效果。考生在努力學習之餘，更要學會勞逸結合。認真學習不代表要放棄所有的業餘生活，所以做到學習生活兩不誤同樣重要。

四、學會執行

考生都知道複習前制定學習計劃，但把良好的計劃變成現實就跟學習需要預習和複習一樣，計劃既需要每天執行之前牢記在心，也應該在每天執行之後進行檢查。所有人都知道如何制定計劃，但要執行計劃卻要不停的督促自己，持之以恆，才可以完成自己的目標。

學習記憶高效期：8點以前

8點以前，大腦經過一夜的休息，腦神經處於活動狀態，沒有新的記憶干擾。此刻無論認還是記印象都會很清晰，學習一些難記憶但必須記憶的東西較為適宜，如外語、定律、歷史事件等。有時即使強記不住，大聲念上幾遍，也會有利於記憶。所以清晨是一個學習記憶高效期。

難題高效期：8-11點

上午8點至11點，人的精力充沛，大腦易興奮，嚴謹而周密的思考能力、認知能力和處理能力較強，此刻是攻克難題的大好時機，應充分利用。

攻克難題高效期：15-17點

這段時間是人大腦的第二個高潮期，可以用來安排一些比較重要的和困難的學習任務。而且這段時間還特別適合去記憶一些需要長期記憶的知識。

整理歸納高效期：18-20點

下午6點至8點，也是用腦的最佳時刻，不少人利用這段時間來回顧、複習全天學過的東西，加深印象，分門別類歸納整理，也是整理筆記的黃金時機。

鞏固記憶高效期：入睡前一小時

入睡前一小時。利用這段時間來加深印象，特別對一些難於記憶的東西加以複習，則不易遺忘。

除以上一般性的學習時間規律外，對於不同的人來說，還有自己獨特的學習時間規律和習慣。為提高學習效率，要善於發現並充分利用自己獨特的最佳時間段進行學習；同時，要養成在固定的時間進行學習的習慣。最後，期待各位小夥伴們都能取得優異的成績！

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