學名叫做瑜伽伸展帶。

一材 質

100%純棉 COTTON。帶身採用全棉織帶 ，具有挺拔、不易皺摺、易洗、快乾等特點，在幹、溼情況下彈性和耐磨性都較好。

二使用說明

1、雙手抓著伸展帶的兩頭

2、由下往上，穿入中間的大孔；

3、再由下往上，穿入小孔；

4、往兩邊拉緊到繩子不再滑動；

三特點及功用

◆伸展帶一般又稱為是瑜珈繩，除可幫助筋骨伸展及延長姿勢停留的時間外;

◆還可藉由伸展帶僅實地扣住身體，讓二隻手可以空出來，做盡情的延展動作。選擇伸展帶最好選擇此種雙扣環式的。

◆初學者對一般瑜珈動作不熟悉或是無法達到動作之功能時，若加上些許的輔助工具，以及瑜珈老師的指導，便可以更得心應手！

四如何辨別真假拉伸帶

1、真正的拉伸帶使用100%純棉帶。優質拉伸帶的寬度是3.8cm，厚度達2.2-2.5mm。手感厚實而且柔軟。

2、假的拉伸帶使用PP線，錦綸帶，丙綸帶，尼龍帶

3、PP 線看起來很象棉帶，模起來也是軟軟的，一些商家就用PP線來當作棉帶，魚目混珠。但是它和錦綸帶，丙綸帶，尼龍帶都是化纖產品，出汗後都容易滑手。

4、用火燒，一燒就明白。棉帶燒起來有一股木炭的香味，變成灰色的粉末。而PP線，錦綸帶等化纖帶，一燒起來就會有一股焦味，而且會變黑點