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  • 1 # 江蘇新東方烹飪學校

    用料

    烏雞半隻,雞樅菌6顆,姜6片,枸杞20粒,蔥段6段,大料幾塊,食鹽3-6克

    做法

    選天資聰慧的少年雞半隻,無所謂男女,只要黑皮就行。

    先燒點水,不用燒開,熱了就行,倒進裝雞的盆裡。繼續燒開,2-3分鐘即可。把雞肉裡的血水等髒東西去掉,瀝乾水。

    倒掉水留下笨雞,瀝乾備用

    在處理少年烏雞瀝水的同時,把雞樅菌,大料(藥鋪買的燉雞料,也可在超市買配好了的),大棗,枸杞,用水稍微沖泡一干淨。隨後與少年烏雞,薑片,蔥段一道,倒入燉盅內。

    倒加入清水,根據自己口味,加少許鹽約淹過食材即可。當然,愛喝雞湯的,根據燉盅器皿大小,可稍多加些水。

    加蓋,隔水【急燉】2.5小時,或者【自然】中火燉3.5小時。

  • 2 # 美食傑官方

    烏雞是藥食同源的保健佳品.當歸的補血,黃芪的補氣,再加上烏雞的滋陰補腎之效,這道藥膳湯,集合了這三種食材的營養與功效,不僅滿足了胃,對身體也有很大的好處。

    用料主料烏雞 350克黃芪4片當歸3片紅棗8個枸杞5克輔料姜2片鹽適量黃芪當歸燉烏雞的做法1.

    準備好材料

    2.

    烏雞剁塊處理好,焯水後撈出

    3.

    其它材料清洗乾淨

    4.

    所有材料一起入燉盅內,加適量上鍋

    5.

    放入燉鍋,水開後燉2小時

    6.

    喝的時候再加鹽調味

    黃芪當歸燉烏雞成品圖烹飪技巧

    烏雞焯水,可以去掉腥味,也可以去掉一部分脂肪,讓湯不那麼油膩,更清當歸的藥味較重,如果還不習慣,建議先少放點再增加。我加3片基本不會太有藥味。

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