櫻桃番茄對於變白之前也有在文章裡面聊過了，今天就跟寶寶們在聊聊吧，針對男生女生效果都一樣哦~

我個是黃皮，因為防曬做的好，也喜歡倒騰美白的小辦法，居然被很多人誇過白最近沉迷研究中藥美白，買回來了據說古代宮廷裡妃嬪用來美白的中藥粉，也就是七子白啦~倒騰了好多美白的體膜，超有用！開學回學校大家都說我白了好多臉部美白前兩篇筆記已經發過啦~今天給寶寶們分享一下我的身體美白方法：

✅去角質

這一步不能省‼️因為面板表面會堆積很多廢棄角質，如果不把這層角質去掉，後續的補水美白會大打折扣我用的澄糖磨砂膏去角質，方法在圖上，只拍了手但我露出的地方都會用！脖子出汗多手肘膝蓋肘角質比較厚，這三個部位我會多搓一會，剛抹上身的時候會感到熱熱的，加水按摩一下就融了，沖掉之後面板超滑溜。

✅洗澡：可以美白的紅醋果玫瑰沐浴露

一開始是被它的顏值吸引~這種ins風太合我心意了，拿到手就拍個不停使用一段時間後發現，美白功效不錯，但沒想到的是居然還能卸防曬！這我就真的無法拒絕了不吹不黑我來說說使用感，玫瑰味道敲級香並且留香非常久，洗完很久了還可以聞到自己身上淡淡的體香~我配沐浴球用的，因為是氨基酸成分，泡沫綿密不會刺激，洗完身上嫩嫩的，櫻桃番茄已經用掉三分之一了，面板是真的白嫩了一些的餒~

✅塗抹自制體膜

配方七子白➕美白身體乳➕蜂蜜➕維e➕牛奶（不要調得太稀，厚塗上身體二十分鐘沖掉就行~

七子白

櫻桃番茄看很多網紅博主都是用珍珠粉美白，七子白裡除了珍珠粉還有白朮、白芨、白蘞、白茯苓、白芍幾味具有美白功效的中藥，效果其實是比珍珠粉好的尤其是對天生或者後天暴曬導致的面板黑黃有奇效，望周知啦~很多評論問我買的是哪家的，櫻桃番茄就是買的同仁堂的呀，你們在網上買或者周邊有同仁堂藥店的可以直接去配。

煙醯胺美白身體乳

大多數身體乳其實只有滋潤的效果不能美白，這個身體乳櫻桃番茄是因為它有煙醯胺的成分才買的，超大一罐我把它加入進體膜裡，起到一個調和的作用同時滋潤美白~洗完澡之後我也會當作身體乳用滋潤不油膩，厚塗然後慢慢讓它吸收，我發現我腳上的涼鞋印淡了哈哈哈！

去角質一週兩次就行~體膜和沐浴露每天都用，最多一個星期就能看到很明顯的效果，而且完全不是那種假白的美白效果~在這裡跟大家提個醒噢：那種用過一次就明顯白了的產品都是不靠譜的，這個世界上沒有什麼速成的事情，護膚啊美白啊瘦身啊，都是要長期堅持的~希望寶寶們都變白哈哈哈哈

為什麼我塗了防曬霜還是曬黑了？

防曬霜≠防曬黑,SPF是防曬傷的，PA才是防曬黑的，看看你的防曬霜有沒PA值，PA值是幾個+的？防不防紫外線長波UVA？防曬是個系統的工程，紫外線傷害是累積的。每次用量不足不行，超時、或者脫妝了，不勤補塗不行，場景不符合也不行，不做硬防曬更不行。盛夏旅行，長袖長褲，遮陽帽遮陽傘，大口罩大墨鏡，不能少。還有，陰天戶外、冬季戶外、向陽的視窗邊，紫外線長波UVA也是很強的，也會曬黑的。最後，曬後護膚不當，紅著紅著就黑了。經歷了一次暴曬後，就要躲在黑屋裡，做好保溼，白天就別出門了，要捂上一段時間才行。我也要捂幾天了