網球中切削不僅是一個很好防守利器,同時也能被用來進攻,如何破解?
破解網球高質量切削,這三種方法你不得不服!
之前,我們已經介紹了許多篇關於如何切削。
但是如果反過來,人家拿又低又快又轉切削來對付我們時,該怎麼辦呢?
昨天,我們選擇用費德勒的方式打敗“大磨王”們,今天,我們就用我們的方式來打敗“費德勒們”。
本期內容:
如何處理切削球
1、上旋球
面對高質量的切削球,也就是側下旋球時,我們可以用強烈的上旋來抵消側下旋。
無論是正手還是反手,無論是雙反還是單反,都需要降低重心,儘可能用腿部的力量,也需要前臂和手腕快速轉動,製造上旋。
正手上旋
反手上旋
此時有兩種線路可以選擇,打一拍強烈上旋的深球,或者打一拍正手小斜線。
這兩種方式都可以給對手造成一定的困擾。
正手上旋斜線
正手深球
2、反手切削
我們也可以選擇以其道還治其人之身,用切削來應對切削,尤其是當對手的切削非常低平,難以用上旋處理時。
如果對方切削比較深,可以選擇回個斜線,這樣更不容易失誤。
如果對方切削比較淺,可以選擇切一個帶強烈側旋的直線深球,落地向場地外彈跳。
也可以直接切削對角線放短,隨球上網,進行截擊封堵。
反手切削斜線
反手切削直線
3、正手切削
正手切削總體上線路的選擇和方法跟反手一樣,也是直線和小斜線。
需要注意的是,西方式握拍是很難打出正手切削的,所以應該根據自身的情況進行改變,靈活的握拍方式是很有必要的。
正手切削直線
正手切削斜線
在面對切削時,其實需要的就是應對變化球的能力。
上旋最重要的是降低重心主導進攻,切削更多的是自如應對,打出策略。
其實這些已經是網球中比較高階的戰術,可以在比賽和練習中找到適合自己的方式。
每個人都在學四巨頭的擊球方式與風格,但是我們的目標並不是要模仿他們,而是要越過他們找到自己的套路。
網球中切削不僅是一個很好防守利器,同時也能被用來進攻,如何破解?
破解網球高質量切削,這三種方法你不得不服!
之前,我們已經介紹了許多篇關於如何切削。
但是如果反過來,人家拿又低又快又轉切削來對付我們時,該怎麼辦呢?
昨天,我們選擇用費德勒的方式打敗“大磨王”們,今天,我們就用我們的方式來打敗“費德勒們”。
本期內容:
如何處理切削球
1、上旋球
面對高質量的切削球,也就是側下旋球時,我們可以用強烈的上旋來抵消側下旋。
無論是正手還是反手,無論是雙反還是單反,都需要降低重心,儘可能用腿部的力量,也需要前臂和手腕快速轉動,製造上旋。
正手上旋
反手上旋
此時有兩種線路可以選擇,打一拍強烈上旋的深球,或者打一拍正手小斜線。
這兩種方式都可以給對手造成一定的困擾。
正手上旋斜線
正手深球
2、反手切削
我們也可以選擇以其道還治其人之身,用切削來應對切削,尤其是當對手的切削非常低平,難以用上旋處理時。
如果對方切削比較深,可以選擇回個斜線,這樣更不容易失誤。
如果對方切削比較淺,可以選擇切一個帶強烈側旋的直線深球,落地向場地外彈跳。
也可以直接切削對角線放短,隨球上網,進行截擊封堵。
反手切削斜線
反手切削直線
3、正手切削
正手切削總體上線路的選擇和方法跟反手一樣,也是直線和小斜線。
需要注意的是,西方式握拍是很難打出正手切削的,所以應該根據自身的情況進行改變,靈活的握拍方式是很有必要的。
正手切削直線
正手切削斜線
在面對切削時,其實需要的就是應對變化球的能力。
上旋最重要的是降低重心主導進攻,切削更多的是自如應對,打出策略。
其實這些已經是網球中比較高階的戰術,可以在比賽和練習中找到適合自己的方式。
每個人都在學四巨頭的擊球方式與風格,但是我們的目標並不是要模仿他們,而是要越過他們找到自己的套路。