黑桑椹，為桑樹的成熟果實，全國各地且世界各地均有栽培。它含有豐富的活性蛋白、維生素、氨基酸、胡蘿蔔素、礦物質等成分，被醫學界譽為“二十一世紀的最佳保健果品”。常吃桑椹能顯著提高人體免疫力，具有延緩衰老、美容養顏的功效。

桑葚又名桑葚子，含有糖、蘋果酸、維生素、蛋白質等。常吃桑葚可以促進免疫細胞成熟，提高機體免疫力。中醫認為桑葚性甘寒味道酸，能補血養肝、補腎添精；因桑葚味酸故可生津止渴，對於腸燥便秘者還有潤腸通便的作用。桑葚由於性味寒涼，脾胃虛弱者要謹慎大量久服。

中醫講桑葚具有滋陰補血，補益肝腎，生津止渴，烏髮明目的作用可用於陰血虧虛月經量少，面色萎黃，口乾舌燥，腰膝痠軟，頭髮早白，眼乾眼澀等證，脾胃虛寒便溏糖尿病患者不宜服用。

1、可增強免疫器官的重量；

2、能增強非特異免疫功能；

3、對體液免疫有增加作用；

就一普通水果好處，補腎瞎扯淡。食物丶瓜果都補腎，六十年代”生活關”沒得吃大都營養不良。

咱公司以前也開發了“桑堪酒”，沒啥銷路，還不如”可樂”好賣，後來也就不生產了，庫裡的全當勞保發員工。

很高興又和大家見面了，我是小張，今天收到悟空的邀請，來跟大家說說常吃黑桑棋的好處，桑葚的藥用價值極高，宜滋補養生，具有改善體虛和亞健康的作用，從營業學角度看，桑葚富含活性蛋白質，氨基酸，維生素，胡蘿蔔素，礦物質等成份，它的營業價值是蘋果的5≈6倍，是葡萄的4倍，被喻為“21世紀最佳的保健果品”今天的分享就到這裡，謝謝大家的支援。

桑椹又叫桑果，是桑樹的成熟果實，味甜多汁，是人們常吃的水果之一，可以直接食用，也可以泡酒和泡水喝。

兩千多年前，桑椹就成了皇帝的御用水果，被稱為“民間聖果”。

桑椹含有豐富的活性蛋白、維生素、氨基酸、胡蘿蔔素、礦物質等成分，常吃桑椹能顯著提高人體免疫力，具有延緩衰老、美容養顏的功效。適量的吃一些桑椹對你的健康大有好處。

1.降血脂，防止動脈硬化

桑椹中含有的脂肪酸具有分解脂肪，降血壓，防止血管硬化等作用。

2.烏髮

桑椹中含有大量的微量元素和烏髮素，能使頭髮烏黑亮澤，減少鬚髮早白的發生。

3.健脾助消化

桑椹中含有鞣酸、脂肪酸、蘋果酸等營養物質，能促進脂肪、蛋白質及澱粉的消化，有健脾助消化的作用。

4.抗衰老補血

含有花青素，可以清除人體自由基，抗氧化，延緩衰老。還含有多種微量元素，能幫助促進血紅細胞的再生，緩解貧血，改善氣色，使人面色紅潤。

5.保肝解毒

桑椹進入人體後，會轉化成多酶類物質，這些物質能保護肝臟，促進細胞再生與代謝，能減少病毒對肝臟的傷害。

桑椹雖好，但也要適量，尤其是體虛便溏以及有糖尿病的人要慎用。