我喝了三十多年酒，早就酒精依賴了，那時候上班中午天天喝酒但不會影響工作。現在退休一天早晚喝兩頓，總量控制在5～6兩一天，早晨起來就做菜或叫外賣，喝完繼續睡回籠覺，到下午起來打掃衛生，喂狗，線上上跳舞課。晚上繼續喝完再鍛鍊一會。每天很充實也滿滿Sunny。你母親可能是需要人疏導，多跟她交流溝通，讓她去外面多走走或自己找一點喜歡的事做。

建議你需要做兩種方面的準備，你母親的身體健康和心理健康。

身體健康方面

喝酒這麼頻繁，說明你母親可能上癮了，如果條件允許的情況下，建議帶你母親去醫院看看，記得不要說是因為覺得她喝酒上癮了，所以帶她去醫院看看，如果說了，可能她會出現抵制心理。

你可以提前先去醫院和醫生說明原因，然後定個時間帶你母親去，雖然比較麻煩，但對於對某些事物上癮的人來說，卻是最好的辦法，因為上癮就代表著離不開，當面說只會激起她們潛意識裡的抵抗，只能從側面想想辦法。

可以說帶她去體檢一下，然後帶到約定好的醫生那裡，等醫生看完後跟她說，她的身體有什麼地方不好的情況下，正常人都會配合醫生治療的，因為大部分的人還是比較惜命的。醫生開好藥後，你要用點心，多問問有什麼需要忌口的，什麼事不能做。回到家多費些心，多督促她。

而身體上治療的同時也不要忘了心理上的。在心理上，你的母親為什麼喝完酒就會鬧哭？

原因可能是她心裡有想不開的結一直憋著，人喝酒後各種情緒都會有一定程度的放大，而你的母親每次喝完酒就哭，說明她的內心深處一直藏著心事，喝酒後被放大了就會表現出來，而這種行為也可以說是酒後宣洩行為，你母親之所以會喝酒上癮，可能也有這個原因，每次喝酒後情緒都能得到一定程度的釋放，不用像清醒時一樣一直壓抑著，所以導致她迷戀上了喝酒。

建議多和你母親談談心，用家人的愛感化她，試著用對她的關愛消除她內心深處的結，不管有沒有用，多關心關心家人總是對的，更何況這是母親，照顧你長大的人。

每天晚上有時間就多和她聊聊天，聊什麼不重要，只要能陪著她，她內心就會有滿足的，放假了條件又允許的話，多帶她出去轉轉，放鬆下情緒，用行動慢慢消除她的心結。心結沒了也就不用，用喝酒來宣洩內心的壓抑情緒了。

其實父母只要我們這些身為孩子的人，能多陪陪他們，他們的內心就會很滿足很開心的，而好的心情，就是消磨負面情緒最好的良藥。

所以，如果有時間請一定要多多關心父母，多陪陪他們，莫要等到子欲養而親不待的時候才想起多久沒陪他們了。

你好朋友，和你分享一點經驗和看法。希望對你能有幫助！

我老爸以前也是一個酗酒如命的人。不過現在早就戒了，應該比你母親的酒癮更大。我老爸在我小時候的印象中有兩件事印象特別深刻，一件是不抱我不揹我，我有記憶以來就背過我一次，沒印象他有抱過我，很小很小的時候。而另一件事就是酗酒，而且他不喜歡喝啤酒，就只喝白酒。聽長輩說，我老爸小時候就是比較調皮的那種，喝酒抽菸樣樣精通。我記得那會有的時候一瓶白酒一斤的喝個兩三次，後面比較凶的時候一次都是一瓶幹掉，一天大概兩瓶左右。喝完就鬧脾氣，會對家裡人吼或者鬧，基本勸不住，會經常做出一些令人氣惱又無可奈何的事情，吵架啊，到處跑，倒地就睡，河裡游泳等等。印象中最危險的一件事是他倒在我們種蘿蔔的田裡睡覺，就倒在池塘邊，如果一個翻身掉水裡可能就後果不敢想象了。為了這些事都不知道家裡鬧成啥樣了。

後面記得好像是我上初中的時候，有一次問起來這個話題。結果我老媽告訴我，我老爸戒酒了。我都有點不敢相信，真的就是覺得奇蹟。後面我老媽告訴我我父親戒酒的經過。我確定確實是有點奇蹟。說來有點搞笑。我老爸是一個比較封建思想的人，福建這邊人有很大一部分人都比較信佛。聽我老媽說，有一天我老爸在家裡修補漁網的時候，有一個算命先生經過我們家，我老爸性格還是比較老實的，就請人家喝茶抽菸。然後那個算命先生就給我爸看面相，告訴我老爸說已經喝酒過量，類似於印堂發黑什麼之類的，總之就是說如果再喝下去會出現什麼後果怎麼怎麼的，然後我老爸就被嚇到了。結果從那一天開始，就把酒給戒掉了。一直到現在十幾年了。我老媽現在有時候還在調侃，說我爸還給那個算命先生20塊錢，算是被騙錢了，不過如果那個人早點出現就更好了，而且哪天真的遇到了一定要好好答謝人家！

後面想想這個事情，我感覺都有點不可思議。其實我覺得還是有道理在裡面的。首先是我老媽挺溫柔賢惠的一個人，我爸喝酒她是會說，但是不會像別人一樣喋喋不休，特別是在我爸心情好的時候會和他好好交流，這樣我爸多少還是會聽得下去。不是那種質問責怪之類的，更多的是告訴他喝酒對身體對家庭不好。其次，是我爸的信仰，他相信算命的，這個剛好也是切中了重點；再次，就是告訴他很多可能的危害，而且確實實際生活中有類似那樣的一些悲慘故事。我覺得第三點特別重要，這個和我們平時做銷售的有點像，要給他描述好的結果和壞的結果。要告訴他你喝酒就會出現什麼樣什麼樣的糟糕的事情，然後平時有哪些社會現象新聞報道因為酗酒怎麼樣怎麼樣的，這樣她就會有代入感，就會覺得恐怖！對於下定決心戒酒有好處。

希望這點經驗能對你有所啟發，早點戒掉酗酒，生活和諧幸福！

一定給她找點事做，酒精依賴了，就像吸菸，不吸不知道幹什麼好，煩躁不安，讓她忙起來，讓她沒時間喝酒，像她一天喝四五次一定是閒著沒事幹。

還要有人監督，我以前每天喝，開始戒酒時也很難，每到吃飯時就給自己找點喝酒的藉口，媳婦就提醒我，告誡我的肝、我的胃。我就忍了下來，家裡也不要存酒，讓她撈不著，我現在基本戒酒了，有必要的時候可以陪陪酒，一個人不喝酒也不想了。

這個是真的很麻煩。我有一個朋友也是有這個毛病。朋友是男的。不過酒後的情形也是差不多，弄的他的家人真的是頭都大了，一點辦法也沒有，這樣的情況持續了有五六年。讓他的家人幾乎陷入絕境，萬般無奈之下，聽說有一個專門戒掉酒癮的私人企業，就去了，費用可是不低。花費過了萬元，治療兩個月後，基本沒有效果。再後來就得了中風，開顱治療後，回家癱在床上。讓老婆伺候，不過酒是徹底的戒掉了。