首先，防回滾機制，現在小米只把它加入到了紅米note5當中，其他機型暫時不受影響，可以隨意刷機。至於以後是否會登陸其他機型，還有待觀察。畢竟這個要求，應該是谷歌公司針對全部Android 系統而提出的，此舉是想保證新版系統的普及程度和保有率。手機廠商更多的只能配合，在這方面幾乎沒有話語權。
現在說完了可以自由刷機、不受限制的問題，接下來再說說您的要求。
您是想降級至MIUI7。現在MIUI官網是已經不再提供MIUI7ROM的下載通道了。您只能去論壇或者一個ROM網站尋找，但多是第三方的了，純官方的ROM可能不太好找了，我沒有嘗試過，盡為本人猜測。第三方ROM裡面或多或少會對原版系統進行一定的修改，安全性、穩定性以及功能性，都是需要考量的標準，請自己把握。
除此之外，現在米4最新系統的底層核心已經達到了6.0，而如果我沒記錯的話，MIUI7的底層版本還維持在安卓4.4，所以這就涉及安卓版本的降級。相較與同版本間或升級版本，降級刷機的風險和複雜程度都有所增加，存在變磚的可能，請刷機前及過程中仔細慎重。
刷機方式，據我所知，要不然線刷，要不然透過第三方rec卡刷。
相比較而言，個人更推薦線刷，成功率更高，複雜度也更低些。
希望這個回答，能讓您滿意。
首先，防回滾機制，現在小米只把它加入到了紅米note5當中，其他機型暫時不受影響，可以隨意刷機。至於以後是否會登陸其他機型，還有待觀察。畢竟這個要求，應該是谷歌公司針對全部Android 系統而提出的，此舉是想保證新版系統的普及程度和保有率。手機廠商更多的只能配合，在這方面幾乎沒有話語權。
現在說完了可以自由刷機、不受限制的問題，接下來再說說您的要求。
您是想降級至MIUI7。現在MIUI官網是已經不再提供MIUI7ROM的下載通道了。您只能去論壇或者一個ROM網站尋找，但多是第三方的了，純官方的ROM可能不太好找了，我沒有嘗試過，盡為本人猜測。第三方ROM裡面或多或少會對原版系統進行一定的修改，安全性、穩定性以及功能性，都是需要考量的標準，請自己把握。
除此之外，現在米4最新系統的底層核心已經達到了6.0，而如果我沒記錯的話，MIUI7的底層版本還維持在安卓4.4，所以這就涉及安卓版本的降級。相較與同版本間或升級版本，降級刷機的風險和複雜程度都有所增加，存在變磚的可能，請刷機前及過程中仔細慎重。
刷機方式，據我所知，要不然線刷，要不然透過第三方rec卡刷。
相比較而言，個人更推薦線刷，成功率更高，複雜度也更低些。
希望這個回答，能讓您滿意。