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  • 1 # 邁乎

      黃骨魚燉排骨湯  將剁好的排骨新幹淨,放入壓力鍋加上水,大火開燉。魚要後放,要先把排骨燉爛了,後再放魚,才能保證魚完整,且鮮味十足。  邊燉排骨,邊處理黃骨魚。黃骨魚有刺,處理可要講究方法,要不被刺上了,是又癢又痛的。  看看步驟吧,首先抓好魚,掐在魚前面的兩個魚刺後面,相當於腋下了。  用剪刀,從嘴裡往後直剪下去。  開膛破肚了。  清理好內臟。  清理好魚鰓。  上點鹽,醃一下。  切幾片姜,去魚腥味。這會兒排骨也應該燉的差不多了,加入魚了姜,蓋上再燉。  黃骨魚  主料  黃骨魚(5條)千張(2張)  調料  豆瓣醬(適量)黃豆醬(適量)生抽(適量)薑片(適量)料酒(適量)油鹽(適量)  廚具  煮鍋  1 準備好原材料;  2 燒熱鍋,放入適量的油,下入黃骨魚, 再放入幾片姜, 一起煎;  3 晃動下鍋, 當魚能移動, 再煎一下至金黃後將其翻面, 再繼續煎另一面;  4 將兩面煎好的魚移入小鍋中,再加入適量的料酒、生抽和開水;  5 煮開後加入豆瓣醬和黃豆醬;  6 再加入千張絲一起煮開後加蓋燜煮二十分鐘;  7 揭開蓋, 加入鹽等調味料;  8 再轉為大火收汁;  9 最後撒些小蔥末即可。  小竅門:  1.黃骨魚先時要瀝乾水分或者用廚房紙巾擦乾水分, 放入油鍋中煎時同時放入薑片, 兩面都需要煎一下;  2. 煎好黃骨魚後加入適量的料酒、生抽和開水, 煮開; 這時加入豆瓣醬和黃豆醬,比例是2:1,如果喜歡吃辣椒的可以加大豆瓣醬的量;  3. 同時加入千張一起煮, 這樣因為豆製品耐煮,且越煮越入味;先要加蓋煮上二十分鐘, 將魚的鮮味煮出;再揭開蓋調味後, 大火收汁; 注意豆瓣醬和黃豆醬都含有鹽分,鹽不要加多了; 4. 如果是吃火鍋,則加蓋煮的時間延長五分鐘,無須大火收汁。  

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