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1 # 浮躁感慨的年華
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2 # 城北老城
1、蝦皮胡蘿蔔煎餅: 胡蘿蔔洗淨,切成片,放水煮熟,取出,剁成碎片,加蝦皮、少量油及適量鹽,拌勻待用,將麵粉衝入適量開水,涼後擀成若干個團片,兩片中夾入拌好的蝦皮、胡蘿蔔,做成麵餅,熱鍋放油,把麵餅放入鍋中,煎至兩面金黃即可。
2、彩色肉丸: 胡蘿蔔、白菜洗淨,切成碎末後用油煸過,再加上蔥姜少許,一起拌和待用。用生面粉、精鹽、蛋清等,把豬肉末和胡蘿蔔等一起調勻搓成肉丸子,然後沸水煮熟肉丸裝盤後,澆上少許番茄沙司
3、什錦湯: 胡蘿蔔、捲心菜、土豆、豬肉,均切成片,鮮蘑、蝦仁少許。一起放入砂鍋中,加水煮熟。待砂鍋中的湯水稍沸後,加入茄汁、生粉,用勺子攪勻,再用文火煨20~30分鐘左右。注意茄汁不宜放得過多。
4、胡蘿蔔毛豆雞丁 原料:胡蘿蔔、雞肉、毛豆 調味料:胡椒粉、澱粉、鹽、蔥段 製作過程:
1. 胡蘿蔔洗淨、去皮,切丁。毛豆放入滾水中燙去外膜,撈出,浸入冷水中泡涼。
2. 雞肉切丁,放入鹽、胡椒粉、澱粉抓拌均勻,醃15分鐘備用。
3. 鍋中倒入一大勺油燒熱,爆香蔥段,放入雞丁快炒數下,盛出備用。
4. 鍋中餘油繼續加熱,放入胡蘿蔔、毛豆及兩勺水,翻炒3分鐘至熟,加入炒好的雞丁及鹽、胡椒粉混合炒勻,即可盛出。
5、胡蘿蔔牛肉絲 原料:胡蘿蔔、牛肉 調味料:醬油、鹽、幹澱粉、蔥花、薑末、料酒 製作過程:
1. 牛肉洗淨切絲,用蔥花、薑末、幹澱粉醬油和料酒調味,醃10分鐘。
2. 胡蘿蔔洗淨去皮,切絲。
3. 炒鍋中入油,將醃好的牛肉絲入油鍋迅速撥炒,呈熟色後將牛肉絲撥在炒鍋的一角,潷出油來炒胡蘿蔔絲。
4. 胡蘿蔔絲變熟後調入鹽和牛肉絲一起拌炒均勻即可。
首先是食材的準備,這道菜裡面我們用到的食材有胡蘿蔔,五花肉,幹辣椒,小蔥,大蒜。先把胡蘿蔔的皮全部削掉,然後切成細絲。切胡蘿蔔絲的時候,要儘量切得均勻一些,這樣做出來的才更好看。五花肉我們先切成片,一定要大,這樣之後才能更好的製作,然後把大肉片切成細絲備用。
我們準備的幹辣椒要切成小段,一個幹辣椒切成三段就可以。然後把小蔥也切成小段,蔥段的大小大家自己掌握就可以,這個沒有硬性要求。我們把準備的大蒜用刀拍碎就可以,這樣簡化了切蒜末的過程。
所有的食材準備好以後,然後就可以上火製作了。首先在鍋裡放入適量的食用油,開火把油燒熱,在油溫加熱到大約6成熱的時候,把火調成小火,放入切好的五花肉絲。在炒五花肉絲的時候,一定要用小火,不然會把五花肉絲粘在鍋上。五花肉絲炒到變了顏色,就可以放進去切好的幹辣椒段,拍碎的大蒜,開始翻炒。在炒的時候,要把幹辣椒和大蒜一塊炒出香味。
最好是把幹辣椒炒出來有一點糊香味,這樣後面加入胡蘿蔔絲以後,會非常的好吃,味道相當棒。把幹辣椒和大蒜炒香以後,就可以放進去胡蘿蔔絲了。放入胡蘿蔔絲以後,把火調成大火,開始翻炒。把所有食材翻炒均勻之後,我們就可以開始調味了。在調味的時候,要把火調成小火,不然食材會糊鍋。在裡面加入一勺食用鹽,喜歡吃清淡口味的小夥伴可以少加一點。再放入少許的生抽,開大火翻炒。
這道菜裡面不要放水,如果放了水,胡蘿蔔就會有些軟,這樣吃起來口感不是很好。把鍋裡的食材炒熟以後,就可以放進去切好的小蔥段。這時再放一點蒸魚豉油提鮮,也讓整道菜看起來非常有食慾,繼續翻炒。最後把所有食材翻炒均勻以後,就可以出鍋裝盤了。