腎虛有好多症狀，出虛汗，耳鳴，脫髮，多夢，陰囊潮溼等等……以前我老公就是腎虛，引起了比較嚴重的早洩，我都久病成醫了哈哈！好在現在已經治好了

隨著生活壓力的增加，工作壓力，久坐，年齡的增長，腎功能也逐漸下降，通常表現為陽虛和腎陰虛，統稱為腎虛。

要想知道自己是哪一種腎虛，只需要根據自己的狀況對號入座。下面講下腎虛的症狀表現。

陽虛 表現：陽痿早洩，四肢無力，腰膝痠軟，房事時間短，精子成活率低，不孕不育，睡眠差等症狀，如果你有這些其中幾個為陽虛。

陰虛表現：頭暈耳鳴，腰膝痠痛，失眠多夢，潮熱盜汗，五心煩熱，咽乾顴紅，齒松發脫，形體消瘦，小便短黃，或大便乾結，舌紅少津，脈細數，男子陽強易舉、遺精、早洩，女子經少或經閉、崩漏等

症狀表現後，除了自我調理作息，經常鍛鍊身體之外，還要注意養生滋補，沒有純粹的陽虛，也沒有純粹的陰虛，柔中有剛，剛中帶柔，講究陰陽平衡調節。可以用鹿茸，人參，枸杞，靈芝，淫羊藿，海馬，鹿鞭，冬蟲夏草，靈芝草等進行合理調理。可以搭配泡酒，也可以煲湯，泡水，煮粥等。詳細情況可以私信我希望幫助你

腎虛就是指腎臟的精氣、陰陽虛衰不足，主要表現為四肢發冷，腰痠背痛，頭暈眼花，胃寒等。腎虛的發病原因有很多，有先天不足，房事過多，飲食結構不當等，腎虛在我們的平時生活中產生著很大的影響，嚴重影響著患者的身體健康，對於男性來說還會影響夫妻的正常性生活，那我們是判斷腎虛的標準或者是依據是什麼呢？

一、首先我們可以和腎功能正常的人比較，腎功能正常的人精神狀態良好，工作效率高，睡眠質量好，而腎臟功能衰弱的人往往精神不佳，睡眠質量不好，工作狀態差、效率低下，經常會感覺腰痠背痛，提不起重物，站立時間超過一個小時就會出現雙腿無力發軟的現象，洗頭的時候大量脫髮。

二、一般來說，人在正常飲水的情況下，晚上起床上廁所是一兩次，而腎臟功能弱的人夜尿會在三次以上，而且在小便的時候沒有力氣、滴滴答答、淋漓不盡，這是一個腎虛的一個很明顯的標誌。

三、把一些尿液匯入到清水之中，如果水還是和之前一起清澈，那就表示腎臟健康，但是如果清水開始變的渾濁，大部分就是因為腎虛。

四、對於男性腎虛患者來說，最明顯的判斷腎虛的標準就是在性功能的方面，一個正常的男性都有一定的性需求，當他出現性需求下降，性功能障礙，早洩陽痿，精子質量低下這些症狀的時候，可能就是他出現了腎虛。

擅長中醫內科常見病的診斷治療，對於中醫針灸，糖尿病，高血壓，心血管疾病有一定的研究。