出國去非洲尚比亞需要帶的東西：
第一：工作必備
1．膝上型電腦
2．行動硬碟（500G以上為佳）
3．隨身碟
4．電腦作業系統安裝盤
5．常用軟體，特別是Office 系列的
6．手機
7．數碼相機
8．電子辭典
9．商務用記事本
10．一兩個好的轉換插頭。
11．自己喜愛的書籍，音樂，影碟,最好是連續劇的,越多越好。
11．適合大小的公文包。
12.MP3一個。
第二：生活必備
1．西服正裝1套
2．白色襯衣配長褲2套
3．T血3~5件
4．適合運動的衣服1套
5．游泳衣/褲
6．戶外裝1套
7．襪子和內衣褲
8．運動鞋1雙（或者2雙）
9．皮鞋2雙
10．拖鞋2雙
11．帽子1頂
12．墨鏡1副
13．洗漱用品，如牙膏，牙刷，毛巾，沐浴露，洗髮水等
14．可密封的塑膠或其他材質的水杯
15．眼鏡
16．一套合適，順手的理髮工具
17. 蚊帳
18. 手電筒
19. 瑞士軍刀一把(小刀具,大用途)
20. 小型隨身攜帶系列的電警棍1個
21.打火機
第三：健康必備
1．治瘧疾的藥
2．常用藥：感冒藥，胃藥，止痛藥，眼藥水，板藍根，牛黃片，皮炎平，雲南白藥氣霧劑和創口貼等，還有別忘了帶風油精，清涼油，這不僅是很好的消腫止癢藥品。
3．體溫計
4．維生素和鈣片
5．驅蚊花露水或其他同類產品（推薦六神驅蚊噴霧。風油精和萬金油可以帶一些當作小費打發那些喜歡索要東西的黑人，他們相當喜歡那種過分清涼的感覺，而且我還見過直接把萬金油往鼻孔裡摸的人）
6.安全套（備用，在非洲很多地方，你都能看到宣傳愛滋病和安全套的廣告，AIDS is real, use condom. 關鍵時刻還是要注意保護自己）
特別提示：生病最好到中國醫院、法國醫院、英國醫院之類的外國醫院治療，儘管費用貴了許多，但安全。
第四：飲食必備
1．食品（買個大箱包，去超市把自己愛吃的零食，鹹菜，油乳腐，醬等調味的東西裝一箱）
2．茶葉（最好帶點清涼止渴的花茶,苦丁茶系列。）
3．蔬菜種子（在非洲一般住的地方都有很大的院子，空閒時可以學著種點菜，改善生活。）
出國去非洲尚比亞需要帶的東西：
第一：工作必備
1．膝上型電腦
2．行動硬碟（500G以上為佳）
3．隨身碟
4．電腦作業系統安裝盤
5．常用軟體，特別是Office 系列的
6．手機
7．數碼相機
8．電子辭典
9．商務用記事本
10．一兩個好的轉換插頭。
11．自己喜愛的書籍，音樂，影碟,最好是連續劇的,越多越好。
11．適合大小的公文包。
12.MP3一個。
第二：生活必備
1．西服正裝1套
2．白色襯衣配長褲2套
3．T血3~5件
4．適合運動的衣服1套
5．游泳衣/褲
6．戶外裝1套
7．襪子和內衣褲
8．運動鞋1雙（或者2雙）
9．皮鞋2雙
10．拖鞋2雙
11．帽子1頂
12．墨鏡1副
13．洗漱用品，如牙膏，牙刷，毛巾，沐浴露，洗髮水等
14．可密封的塑膠或其他材質的水杯
15．眼鏡
16．一套合適，順手的理髮工具
17. 蚊帳
18. 手電筒
19. 瑞士軍刀一把(小刀具,大用途)
20. 小型隨身攜帶系列的電警棍1個
21.打火機
第三：健康必備
1．治瘧疾的藥
2．常用藥：感冒藥，胃藥，止痛藥，眼藥水，板藍根，牛黃片，皮炎平，雲南白藥氣霧劑和創口貼等，還有別忘了帶風油精，清涼油，這不僅是很好的消腫止癢藥品。
3．體溫計
4．維生素和鈣片
5．驅蚊花露水或其他同類產品（推薦六神驅蚊噴霧。風油精和萬金油可以帶一些當作小費打發那些喜歡索要東西的黑人，他們相當喜歡那種過分清涼的感覺，而且我還見過直接把萬金油往鼻孔裡摸的人）
6.安全套（備用，在非洲很多地方，你都能看到宣傳愛滋病和安全套的廣告，AIDS is real, use condom. 關鍵時刻還是要注意保護自己）
特別提示：生病最好到中國醫院、法國醫院、英國醫院之類的外國醫院治療，儘管費用貴了許多，但安全。
第四：飲食必備
1．食品（買個大箱包，去超市把自己愛吃的零食，鹹菜，油乳腐，醬等調味的東西裝一箱）
2．茶葉（最好帶點清涼止渴的花茶,苦丁茶系列。）
3．蔬菜種子（在非洲一般住的地方都有很大的院子，空閒時可以學著種點菜，改善生活。）