古語有云，相由心生。一個人如果不修心，那麼臉不管怎樣也沒有型。平常注意保持愉悅身心，畢竟人生是一場單程的旅行，放得下才會有型。

其次，調理好身體才會使臉蛋有型。人體各器官健康已否會直接反映到臉上。要想保持有型的臉調理身體是關鍵。好好的愛護自己的身體吧，因為每一個器官都很貴。身體好了，臉蛋自然會有型。

再次，平常生活要有規律，不要熬夜。注意飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，多喝水，多鍛鍊身體。有愉悅的身心，有棒棒的身體，臉自然就有型了。

讓臉變有型第一件事就是要將臉上的肉減掉，只有瘦下來才會顯得有型，那麼怎麼瘦的？

1.兩手屈肘，掌心合併，五指併攏，指尖頂住下巴，輕輕地用雙手抬起下巴，延伸脖子，同時呼氣，全面擴充套件休息10秒鐘後休息。

2.雙手輕輕握成拳，拇指包在四指間。轉動手腕，在脖子兩側利用指關節上下輕輕推按，促進血液迴圈，能有效將廢物排出。重整個面部按摩。

3.雙手食指勾起，然後以拇指作為固定點，利用食指指關節內側從臉部中心向兩側輕輕滑動按摩。分別從下頜下方往上到腮骨上方，然後是鼻翼兩側、顴骨處還有眉骨上方。

4.利用中指和無名指指腹，從太陽線往髮際線輕輕提拉，重複5次。

5.雙手輕輕握拳，拇指包在四指間。嘴巴輕輕開啟，然後利用兩手指關節在顴骨處以打圈方式進行臉部按摩。重複20次。

1、最直接的方式，是整形。現在的整形技術律厲害，可以對臉部重新塑形。上樓的說去南韓，我比較贊同。

2、最簡易的方式，是化妝。經常在網上看到一些化妝高手，能夠把一張大胖臉化成瓜子臉，把綠豆小眼化成長睫毛、雙臉皮、大眼睛。

3、最讓人接受的方式，是微笑。用表情來彌補臉型的不足。正常情況下，微笑最美，微笑最有型。別告訴我我你是非正常情況喲！

4、臉型不好，氣質來湊。我們常看到有人長相一般，卻看著很舒服，依然感覺很漂亮、很帥。這是因為他們的眼神、行為舉止中透出的氣質。氣質來自修養、自信等。

順便請大家鑑定下，下面這臉型怎麼樣？都說國字臉，是當大官的相，你們覺得呢！

1.瘦臉，瘦臉操

2.注意姿態，站直，我之前總是駝背，有一段時間，站的很直，臉就變尖了，從來沒有過的感覺

3.運動，全身脂肪都會剪，臉就也緊緻了

4.髮型，換個適合的髮型，揚長避短，彌補臉型不足

5.服裝搭配，臉大穿v領或領口較大的，拉長脖子，顯臉小。眼鏡帽子也可以利用，戴大眼鏡，帽子可以修飾臉型，但不要戴帽頂也大的，容易顯頭大。

6.化妝，修容

可以換個合適的髮型，然後沒事的時候可以多做一些臉部的按摩和運動。　一、像吹泡泡一樣努力鼓起嘴，堅持十秒鐘；再努力癟起嘴，堅持10秒鐘。可減少臉上的贅肉。

　　二、緩慢抬頭，看天，張開嘴，舌尖向上送，堅持10秒；收回舌頭，閉上嘴，緩慢低下頭，重複10次，可減少下頜的贅肉。

　　三、嘴略張開，下頜左右移動，反覆30次。每天只要堅持做2-3次即可