我們先來看看，什麼是甲狀腺結節？

大部分有甲狀腺結節的人沒有任何不舒服，但是，如果合併甲狀腺功能異常、或者結節壓迫周圍的組織，會出現相應的臨床症狀。

一般來說，有5%-15%的甲狀腺結節是惡性的。近年來，中國甲狀腺癌的發病率呈現增高的趨勢，所以，大家要重視起來。

第一種情況：單純的甲狀腺結節。

如果只有甲狀腺結節，而沒有甲狀腺功能異常；同時，結節沒有壓迫周圍組織，也沒有影響飲食等，對減脂是沒有任何的影響。

第二種情況：甲狀腺結節合併甲亢。

如果甲狀腺結節合併甲亢，就會出現吃的多、餓得快、消瘦、心慌、怕熱多汗、失眠、情緒激動等代謝加快的症狀，這種情況會增加減脂效果的。

“甲亢還有這好處，我也想得！”這是很多肥胖者的小心思。

雖然得了甲亢會使體重減輕，但是，如果不及時治療的話，對身體會造成其他的傷害，尤其是心臟，如果發生甲亢危象還會危及生命。所以，不要為了減脂而耽誤治療。

第三種情況：甲狀腺結節合併甲減。

如果甲狀腺結節合併甲減，就會出現表情淡漠、反應遲鈍、面板粗糙、面色蒼白、毛髮稀疏、畏寒肢冷、智力減退、嗜睡或失眠、食慾減退、大便秘結、氣短乏力、性慾減退、男子陽痿、女子月經不調或閉經等代謝降低的症狀，有的確實會引起體重增加，而影響減脂效果。

不過，也不要過於擔心，如果合併甲減，透過規範的治療，甲狀腺功能恢復正常後，就不影響身體的代謝了。

所以，如果體檢發現甲狀腺結節，建議去醫院內分泌科就診，進一步做高解析度彩超、甲狀腺功能、甲狀腺相關抗體、降鈣素等檢查，然後進行針對性的治療。

另外，如果甲狀腺功能正常，而且沒有其他疾病，減脂效果不好的話，就要調整飲食結構、運動方式和運動量。

我們這裡只說良性結節哈。甲狀腺結節臨床上可以沒有症狀，可以引起甲亢，也可以引起甲減，當出現甲亢和甲減的時候都是會影響減脂效果的。

首先我們來說甲亢，得了甲亢通常會導致體重降低，為什麼呢？因為甲狀腺激素具有加速機體代謝的作用。甲亢的病人通常表現為心率加快，一活動就會面紅耳赤，易出汗，心煩氣躁，新陳代謝加快等，這些反應都會增加自身的能量消耗，毫無疑問就會增加脂肪的代謝，因此，人就會體重降低，減脂效果肯定槓槓的，但是，有病還是要治的，長期甲亢會增加心臟負擔，也會引起大脖子。

而甲減的情況下，人體甲狀腺激素降低，代謝減慢，容易疲勞、精神萎靡，就像睡不醒一樣，還會出現四肢浮腫，記憶力減退以及體重增加等。