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  • 1 # 明鍋美食

    八大菜系各有千秋,各有特色!但要論最喜歡的,當然是四川的回鍋肉!

    回鍋肉是四川排第一的民間菜,過去吃回鍋肉稱為“打牙祭”,可見回鍋肉在四川老百姓心中的地位。

    記得小時候,每當殺豬的時候,而蒜苗正是最香的時候,大人們會在豬臀第二刀取一塊,煮熟,加豆瓣,豆豉,蒜苗炒,卷卷的肉片,青青的蒜苗,唇齒之間的香味至今難忘!而煮肉的湯煮點蘿蔔片,豌豆尖,又是一道解膩的湯菜!

    原料:豬坐臀肉300克,蒜苗50克

    調料:郫縣豆瓣20克,甜紅醬油10克,甜麵醬(用料酒稀釋)10克,精鹽1克,豆豉5克,化豬油40克,姜、蔥、料酒、花椒各適量

    製作:1、鍋內摻水加姜、蔥、料酒、花椒燒開後放入清洗好的皮薄、肥瘦相連的豬坐臀肉,小火煮15分鐘,原湯浸泡半小時,撈出,放在一個容器裡,放上重物壓二小時,這樣處理出來的回鍋肉口感緊緻,也容易刀工成形。

    2、取出肉,切成5釐米長、4釐米寬、0.15釐米厚的片。豆瓣剁細,蒜苗切成“馬耳朵”形的節。

    3、炒鍋放中火上,燒至鍋底快紅時,加一勺油在鍋內涮一下,然後倒出(這一步稱為炙鍋,可避免粘鍋)重新加入豬油,五成油溫時,下肉片略炒,放精鹽炒至剛吐油、肉片打卷(成燈盞窩形),放豆瓣、豆豉炒香上色,放甜麵醬炒香,再放入甜紅醬油炒勻,放入蒜苗炒至斷生剛出香味起鍋即成。

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