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  • 1 # 使用者3486140770140

    白天過度勞累引起打鼾的原因是比較多的,有的是由於多方面的因素引起的。首先,如果一個人平時不是經常性的睡覺打呼嚕,僅僅是偶爾出現打呼嚕的情況,這種一般不用擔心,與白天過度勞累有關係。不需要治療,身體緩解以後自然就不會打呼嚕了。

    2.身體肥胖有的人由於身材比較肥胖,會導致影響正常的呼吸,出現睡覺時候的呼吸困難,咽喉部位受到壓迫,引起打呼嚕的情況。一般不需要治療,如果打鼾情況嚴重,可以嘗試減肥緩解。

    3.姿勢不對,起來重睡這類人群主要是由於睡姿不對,可能由於比較“擰巴”的睡姿,導致咽喉部位呼吸出現了問題,受到了壓迫,導致打呼嚕的情況,這種情況也是不需要治療的,只要起來重新睡就好了,也可以擺動一下睡眠人的頭部,換一個方向試試。

    4.口鼻部位有異常這類人群一般是屬於睡覺會持續性打鼾的,並不是偶爾出現打鼾的情況。主要是由於患有天生有口鼻腔狹隘或者患有嚴重的鼻竇炎、鼻炎、鼻子內部畸形、鼻粘膜充血肥厚等疾病導致的。這些疾病會導致患者鼻腔的呼吸道狹窄,呼吸的時候會收到影響和壓迫,從而出現打呼嚕的症狀。這種是需要進行治療的!

    5.咽喉部位疾病引起打鼾這種打鼾主要是因為患者有咽部疾病,引起的打鼾現象,比較常見的是扁桃體發炎,這類是需要儘快治療的。

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