檯球杆法中有三種發力方法“推”、“打”和“搓”，下面介紹這三種檯球技巧。

　　“推”順水推舟的感覺。“推”就是用小臂帶動手腕，手腕順勢將球杆推出。戴維斯先生曾經在他的講座中指出：儘量用底部推和早發力還有中高頓杆去代替普通推杆是比較明智的選擇。“打”　各部位要完美配合。

　　“打”就是小臂帶動手腕，手腕衝在前面，手腕的速度要快 於小臂的速度，杆頭的速度要快於母球的速度。不管杆出的深淺，杆頭的尾勁都不能“飄”和“散”。這裡強調的是腕力，一個不善於使用腕力的球手，永遠都是普 通球手。這個腕力發杆的手法和怎樣在杆和杆頭上所表現出來的具體辦法，以及怎樣把它練習得盡善盡美都是一環接一環的。

　　要想“打”得完美，就要把力度、速度、硬度這三度協調到 最佳。其中力度大部分是小臂給的，速度和硬度大部分來自於手腕和手指（只是大部分），小臂和手腕的配合至關重要。所以要形成“動力定型”就要有相對穩定的 幾個環節：拉桿的長短、發力的早晚及出杆的深淺。要做好這些必須要有系統的、正確的針對性訓練，斯諾克中的蛇彩聯絡法、九球中的L型練習法等都是不錯的選 擇。“搓”　加塞時的選擇。

　　先打後推又俗稱為“搓”，這種杆法在加塞時比“打”和“推”的效果都強烈，許多是加上了大臂和虎口的力量，在“搓”時手指不像“打”那樣在完成擊球時抓緊球杆。“搓”要注意的是：力量是勻加速的，要均勻加力，並且出杆越慢，硬度越強，塞就越大，效果越好。