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1 # 使用者1790867763499
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2 # 使用者9616603709447
實際上，防曬霜並不是SPF指數越高防曬效果越好。
如果一味追求高防曬係數，反而會給肌膚造成不必要的負擔。
通常，外出逛街時選用SPF指數為8至15的防曬霜就可以了，而如果外出遊玩、游泳或日光浴等，則需選用SPF指數在30至50左右的產品。
擴充套件資料
防曬誤區：
1、價格貴的防曬產品效果更有保證：
防曬用品隔離紫外線的效果在於所含的防曬成分和含量，與價格高低沒有絕對關係。價格高的防曬品並不一定適合所有人使用，應根據個人膚質、所處的環境和時間來選擇。
2、一家人可以共用防曬霜
家庭成員中每個人的膚質有所不同，應根據各自的膚質選擇適合的防曬產品，避免全家共用一支防曬霜。
如面板較油、容易長青春痘的人應使用清爽不油膩的乳液狀產品，男士最好不要用女士防曬用品，兒童專用的防曬產品也不要和成人的防曬產品混用。
參考資料：人民網-夏季防曬大掃盲 防曬霜指數並非越高越好
一般這樣算，SPF係數*15-25分鐘，這5-25分鐘是你自己的面板在Sunny下曬紅的時間，一般中國北方的女性是20左右，也就是說，15倍的SPF係數，15*20=300分鐘，就是，你抹15倍的防曬品，可以6個小時防止紫外線UVB的刺激。
這樣簡單說吧，日常的活動，SPF15就足夠了，要是去海邊游泳，要使用身體防曬20-30倍的。
如新都有，水潤平衡防護乳，SPFS15倍的，身體的有20倍和30倍的。