毫無疑問是足球。

1.場地面積大。

足球場地：國際足聯規定的標準足球場場地大小為105米*68米，面積為7140平方米；

籃球場地：國際藍聯的主要正式比賽所規定的籃球場是長28米,寬15米,面積就是420平方米

1個足球場=17個籃球場。

2.跑動型別和距離

足球：往返跑（縱向）+變向跑（橫向）+衝刺跑的頻率不說遠大於籃球至少是相當，而且距離長的多。尤其是中場拼搶激烈以及高速反擊的時候。經常運動的應該知道往返高速跑是非常非常耗體力；反擊時候的高速衝刺跑（33-34KM/H）更耗體力，很多球員奔襲了60-70米以後射門無力主要原因也在這。

3.輪換和休息

正式比賽足球只有3個換人名額，而且中間除了傷停沒有暫停和休息時間。籃球沒記錯的話這方面要寬鬆的多。

4.最現實的例子

同學、同事們打籃球可以打一下午，足球哪怕你只踢半場你踢2個小時試試？！

還有像很多回答提到的籃球背靠背一個賽季至少82場比賽。足球好像打的最多的隊伍一個賽季是68場比賽，而且賽季時間更長，3天打一場比賽對於一些板凳厚度不足的隊伍來說簡直是噩夢。正常情況都是一週一賽或二賽。英超節禮日期間傷病情況遠多於平時就是因為這期間賽事密集，甚至也有準背靠背比賽（三天2場比賽）。

又打籃球又踢足球的朋友應該是最有體會的。

暫時想到這些。