"七人制"足球比賽標準場地長60—70m，寬40—50m，門柱、橫樑及各線寬度均不超過12m。邊線和端線長寬可以有一定伸縮，但場地內各區的尺寸是固定的。

5人制場地應為長方形，最大尺寸為50米x35米，最小尺寸為40米x30米

一.比賽場地:

1.場地:長65—68米,寬45—48米。

2.球門:寬5米,高2米。

3.中圈:以場地中點為圓心,以6米為半徑畫一圓圈為中圈。

4.罰球區:由球門線向比賽場地內10米,畫一條平衡於球門線與兩條邊線相連線由這些線和球門線組成的區域範圍是罰球區。

5.罰球點:在各罰球區距每個球門中點9米處各畫一個罰球點標記。

二.比賽用球:採用4號球。

三.隊員人數:一場比賽應有2個隊參加,每隊上場隊員不得多餘7人,其中必須有一名守門員,如果任何一隊上場人數少於4人則做棄權處理.比賽中替換隊員人數不限,但被替換下場的隊員不得再次參加該場比賽。

四.隊員裝備:各隊統一服裝.比賽一律穿布面膠鞋(平底,膠粒底均可) 。

五.比賽時間:分上.下半場,各25分鐘,中間休息10分鐘.。

六.任意球:防守球員必須離罰球點最少6米。

七.球門球:球門球可以直接射入對方球門而得分。