收腹帶是藉助物理方法進行幫助收腹的一種腹帶，分產後專用和非產後專用。

自然分娩的媽媽月子後才可使用收腹帶,而且在半個月內最好不要是用過緊的內衣褲. 有些媽媽認為,自然分娩後腹部沒有傷口,所以可以立即使用收腹帶,其實不然.分娩後媽媽腹中還有很多淤血,氣體及其他體液,需要透過身體的迴圈自然排除體外,如果過早使用束縛帶只會限制體內血液迴圈,很不利於體內惡露排出,更不利於呼吸的暢通,對臟器恢復沒有好處.另外,過早使用收腹帶還會將作用力度放在盆骨上方,可能會迫使還柔軟的盆骨外擴,不利於盆骨的恢復.

因此建議自然分娩的媽媽應該在產後身體恢復較好後開始使用骨盆矯正帶,到產後1個月後,再使用順產專用收腹帶,幫助塑身.剖腹產等傷口好了之後或者等一週再用。

新手媽媽剖腹產後，肚子還像懷著一個，多久可以穿瘦身衣，可以防止內臟下垂還可以瘦身？

剖腹產後，為了保護傷口，給被寶寶撐大腹腔裡的內臟一個支撐，建議手術後就可以使用產後收腹帶，當然，為了不影響體內迴圈，收腹帶不易收得過緊。

收腹帶使用6-8周，身體逐漸適應了這樣的狀態之後可以換成產婦瘦身衣，不過剖腹產最好等6個月以後，讓傷口充分恢復好更保險些。

產後瘦身分瘦身衣和提臀褲，和大眾用的腹帶、腰封不同，它不是區域性形體的調整，因為哺乳需要，它是將背、肩、腋下的贅肉轉移到前胸，這樣既不影響哺乳，同時又能打造好胸型。

提臀褲則是將臀部贅肉收緊，結合腰封，引導腰腹和大腿贅肉轉移到臀部，塑造優美曲線。

當然，還要注意，產後選擇瘦身衣要適當。不可急功近利選擇太緊的，容易影響身體迴圈代謝，容易造成水腫。也別選擇太鬆的，花了錢沒效果。