首先，你要搞清楚你在嫉妒什麼？是嫉妒前任對她的態度，他們之間的甜蜜？還是說你嫉妒前任的現任比你好看比你優秀？

如果是前者，那麼你大可以放心，每段感情有熱戀期也會有疲倦期，他們現在甜蜜有可能只是因為時間還不夠長，彼此的缺點還沒有暴露，只要時間久一點，感情也會慢慢變化。

如果是後者，那麼我告訴你，嫉妒沒用，如果你夠聰明，就應該把這份嫉妒化作動力，努力去提升自己，包括外在和內在。

當你開始忙碌起來，你會發現，你想這些煩惱的時間慢慢變少了，並且你也會因為自己變得優秀而更加開朗自信。

嫉妒心這種東西，就像眼淚一樣，只是示弱的工具，但沒有實質性用處，所以一定要學會戒掉。

成年人最大的魅力在於，能夠把控自己的情緒，即便內心波瀾壯闊，表面上依舊看起來雲淡風輕，讓人捉摸不透。

回答；嫉妒，前任，這幾個詞我們首先需要明確； 嫉妒之心是一個非常普遍的現象，每個人都或多或少有一些。 前任，說你們之間已經是處於分了手，不是戀人關係，屬於路人關係。

那麼她和你已經沒有了任何關係，那麼你這個嫉妒之心屬於有點心態失衡，眼紅前任過得比你好，她現在找的物件比你強，讓你怎麼看對方都不順眼。

人有失落與失意的時候，按照你現在的想法是否可能有點後悔的意思，不該，不想和對方分手，想要挽回了。

鑑於你這個想法，給你提幾個建議； 感情之事莫強求，強扭的瓜不甜，對方如果已經不喜歡你了，你再去一廂情願執著追求，只會讓自己難堪與受傷。

第二；對方對你的態度，你可以去試探性瞭解一下前任對你的態度和現任的態度，看看這個現任的身份是真是假，她或者故意找個假男朋友來氣你。

第三；愛情都是自私的，從這點來說，只要對方還沒有結婚，那你們之間就可以公平競爭，就看誰更有本事了。

第四；從上一段戀愛中走出來，反省自己的過錯，得與失，如何改變自己，不帶著前任的影子走入下一段感情。

嫉妒的正面讓人進步，嫉妒的反面有可能會讓人恆生無端之禍。

前任已是過去式，正視現在的自己，把自己改變好。才會讓自己又被人喜歡的資格與資本。