具體步驟：

開機然後按“F8”，開啟並進入“安全模式”；

進入原始介面，可稍微等1-2分鐘，然後重啟電腦，這時讓電腦正常啟動。正常啟動會跳過顯示配置Windows update失敗並進入桌面；

開啟控制面板；

把檢視方式改為“小圖示”，然後開啟“windows update”；

開啟“windows update”中的“更改設定；

把“重要更新”改為“檢查更新，但是讓我選擇是否下載和安裝更新”，點確定。

建議：逐一排除，推薦重灌系統，這是最簡單快捷的方法，如果重灌系統成功也能排除硬體問題的可能。

1.重啟電腦，如果能夠正常進入系統，說明上次只是偶爾的程式或系統執行錯誤，無關緊要。

2.如果頻繁無法正常進入系統，則開機後馬上按F8，看能否進入安全模式或最後一次配置正確模式，如能則進入後退出，再重啟就應當能進入正常模式。如有安全軟體，可在安全模式下使用360安全衛士加360防毒進行全盤查殺。

3.如果不能，重啟後按F11，看有沒有一鍵GHOST，有則一鍵還原（以前要進行過一鍵備份）。

4.如果沒有一鍵還原，則使用系統隨身碟重灌系統。開機後按DEL鍵（筆記本一般為F2或根據螢幕底行提示字元）進入CMOS，並設定隨身碟為第一啟動項。重啟進入隨身碟啟動選單，選擇克隆安裝，再按提示操作即可。