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1 # 使用者4383246126739
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滿月後突然奶不漲了變少了是怎麼回事?
由很多情況造成的
奶漲的時候沒有及時處理。
最好在奶漲的時候用吸奶器吸出來。儲存好,方便用
心情不好和氣血不好都會引起奶少
處理奶少的問題
一、(1)加強寶寶的吮吸。 (2)避免服藥。 (3)補充營養。 (4)保持乳母良好的情緒。(5)食療
二、建議:每天餵奶之前半個小時喝一碗豆漿或者牛奶等等(豆漿可以加核桃、黑芝麻等等)
每天睡覺之前喝一碗湯水(最好是補氣血的湯水)
黃芪紅棗煲豬蹄湯
方法:豬蹄1只(最好過一下水),紅棗5枚,黃芪20克,當歸一整隻(就是含當歸頭、當歸身、當歸尾的全當歸),再加點兒通草,不要多,3-5克。然後,將這些食材放在鍋裡慢慢煲湯,趁熱喝下,把豬蹄吃了,就能很好地改善乳汁分泌的情況。
三、不要在乳房裡攢奶,這樣奶會越來越少的。就算是小孩不吸也要每隔2小時用吸奶器吸一次,這樣有助於增加奶量。
四、寶寶多吸,也可以讓寶爸吸,多刺激可以促進奶水分泌。每次餵奶完成,都要擠空奶水。多餘的奶水可以儲存起來。心情要保持良好,可以適當喝一些補氣血的湯水,如果實在沒有辦法可以找專業的催乳師!