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  • 1 # 一木窗2020

    生活沒有盡如人意的地方,沒有人可以萬事都應付自如,但是應該學會適應這樣的社會。你現在這種狀態處於心理上的亞健康狀態,如果不及時處理,將來會出大問題的。現在沒有什麼具體的方案可以解決你的問題(比如告訴你多交些朋友,這些是無用的,不能從根本解決問題)。可以有兩建議:

    一、降低工作壓力,嘗試自我調節。工作壓力是其它壓力的根源。

    二、求助專業的心理醫生,透過治療進行減壓。不過要提早,你這種狀態已經比較嚴重了,不能掉以輕心人活著應先把死的問題考慮明白,人們思考生活的意義幾千年了,我的觀點是既不自卑也不自負,既不失理性也不失感性,親近大自然,珍惜各種緣分,一定要有互相惦念溝通無礙的朋友。

  • 2 # 點滴星光

    覺得人生沒有意思,對於人生失去了興趣。這樣的想法,對於我們來說是很危險很不健康的,所以我們應該儘快找到解決之法。一個問題的產生必定與一些相關的原因有關聯。我們只有尋其因才能究其果。

    1.自身性格有關,過於悲觀。

    如果一個人對於所有事情,都太過於悲觀和消極,不夠自信。那麼他們就會選擇逃避,不想面對人生之中的種種。久而久之,這樣消極悲觀的情緒就會蔓延。心態就會逐漸的惡化,意志也會逐漸的消沉。因為他們看不見希望,看不見未來。慢慢的就對人生失去興趣!

    對於這種心態,我們要提早的預防與改正。首先要擺正自己的心態,堅定自己的信念,保持自信。不要著急一點一點的慢慢來,多給自己加油打氣,多多鼓勵安慰自己。在一滴一滴的積累和行動中,逐漸的找回早該擁有的信心。這樣你就能做到任何你想做的事情,這樣你就不會懷疑自我,甚至懷疑人生了。

    2.生活或者工作的環境所致。

    生活與工作的環境壓力過大,還有生活與工作的環境太過於枯燥壓抑。人的承受能力有限,一旦突破了自己的心理防線,就是瞬間的崩潰。

    學會調節自己的壓力,學會釋放自己的壓力,這是十分重要的事情。做一些自己喜歡做的事情,或者去跑跑步,和朋友們多聊聊天等等,總之不要太過壓抑自己的內心。

    3.想的太多太深太遠,卻忽略了去做。

    許多人在做一些事情的時候,或者想做一些事情的時候。總是喜歡分析做與不做的好處利弊,總是想著做成這些事情的機率多大,還有做成之後又能得到什麼收穫。所以想著想著就放棄了許多想做的事情。到了最後就形成了一個極端的概念,什麼好做的,做了又不能成功,做完了又不能得到什麼。所以我們做與不做,又有何意義可言呢?

    不要總是瞻前顧後,左右搖擺。既然決定去做,那麼就堅持到底,不論其他。所有的事情如果你不去做,那麼你一定不會成功。如果你能夠盡力一搏,堅持不懈,那麼就有很大的計劃成功。

    4.內心太過雨浮躁,急功近利,卻適得其反。

    由於現在社會的節奏太快,人們的內心也跟著浮躁起來了。總是想著一步登天,卻總是適得其反,深受打擊。於是對於自己的人生徹底失去了信心,失去了希望。

    渴望成功是值得肯定的,但是要用對方法。腳踏實地,一步一個腳印,積少成多,堅持不懈,虛心的努力學習。那麼必將有所成就!

    其實還有許多的原因所造成,我就不一一列舉了。一個人不會無緣無故的對人生失去興趣,總會有他的原因。不要逃避問題的所在,及時對症下藥,這才是解決問題的關鍵所在。

    人生其實挺有意思的,只要你能用心去看去過,那麼你將永遠不會覺得人生是無趣的,毫無意義的!

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