作業過多是中國教育一直以來的通病，高考雖然進行了一些改革，但本質上還是一考定終身，學校老師都有成績指標任務，所以大部分的學校還是以題海戰術，來提高學生成績
這種大環境我們無法改變，只有從主觀上想辦法，主觀上，可以分成學生角度和家長角度。
那麼從學生角度看，作業多，如何保證休息充分？
1 提高上課效率：上課期間，一定要專心致志，認真聽講，把重點難點牢記於心，並理解消化。遇到不懂的和模糊的知識點一定要請教老師和同學。不要做個“差不多先生”
2 寫作業講究方法：老師會教我們一些考試方法，其實也可以運用到平時寫作業上，比如說先看一遍今天的作業概況，先從自己擅長的科目，簡單的題目開始做，先易後難
3講究時間安排：做事情，不要盲目的做，把娛樂的時間和做作業的時間安排好。我一般都是先做作業，再娛樂和休息。
從家長角度看，作業多，如何保證休息充分？
1 首先是營造一個好的學習氛圍，孩子寫作業時，一定要保持安靜，不要開很大的電視或音響的噪音，孩子做作業的時候家長就看書，或瀏覽新聞。這樣孩子可以不受打擾。
2 孩子有任何問題的時候會來幫助解答，並能幫他舉一反三
3 做好後勤保障，遞一些吃的喝的，提醒孩子長時間寫作業需要休息一下換換腦筋。
4 作業多，休息少，也有可能是孩子做的慢，磨時間，這時要幫助他改掉這些毛病
以上，都是個人的一些建議，望採納
作業過多是中國教育一直以來的通病，高考雖然進行了一些改革，但本質上還是一考定終身，學校老師都有成績指標任務，所以大部分的學校還是以題海戰術，來提高學生成績
這種大環境我們無法改變，只有從主觀上想辦法，主觀上，可以分成學生角度和家長角度。
那麼從學生角度看，作業多，如何保證休息充分？
1 提高上課效率：上課期間，一定要專心致志，認真聽講，把重點難點牢記於心，並理解消化。遇到不懂的和模糊的知識點一定要請教老師和同學。不要做個“差不多先生”
2 寫作業講究方法：老師會教我們一些考試方法，其實也可以運用到平時寫作業上，比如說先看一遍今天的作業概況，先從自己擅長的科目，簡單的題目開始做，先易後難
3講究時間安排：做事情，不要盲目的做，把娛樂的時間和做作業的時間安排好。我一般都是先做作業，再娛樂和休息。
從家長角度看，作業多，如何保證休息充分？
1 首先是營造一個好的學習氛圍，孩子寫作業時，一定要保持安靜，不要開很大的電視或音響的噪音，孩子做作業的時候家長就看書，或瀏覽新聞。這樣孩子可以不受打擾。
2 孩子有任何問題的時候會來幫助解答，並能幫他舉一反三
3 做好後勤保障，遞一些吃的喝的，提醒孩子長時間寫作業需要休息一下換換腦筋。
4 作業多，休息少，也有可能是孩子做的慢，磨時間，這時要幫助他改掉這些毛病
以上，都是個人的一些建議，望採納