1、意思是： 個體值：指每隻小精靈6項能力中每一項擁有的隱藏數值，取值範圍為0~31，一經確定之後便不會隨任何條件而變更。野生小精靈的個體值都是隨機產生的。 種族值：指每一品種小精靈（圖鑑的一個號碼代表一個品種）的固有能力值，以此來區分不同種族。種族值越大，該項能力就越高。 努力值：指每隻小精靈6項能力中每一項擁有的隱藏數值，取值範圍為0~255。努力值代表了該小精靈後天培養、努力訓練的程度——因而野生小精靈的努力值全部為零。
2、三種值沒有任何聯絡，他們三者是獨立影響的。
3、計算公式 能力計算公式 HP = [種族值*2 + 個體值 + [努力值/4]] * Lv / 100 + 10 + Lv 其餘 = [[種族值*2 + 個體值 + [努力值/4]] * Lv / 100 + 5] * 性格修正 * 特性修正 （每個中括號及後面的每步修正結果，小數點後均要捨去） 個體值需要透過上述公式分析、計算捕捉到的野生小精靈能力資料求得，無法透過查詢直接得到。 傷害計算公式 [[Lv*2/5+2] * （攻方）攻擊or特攻能力值 * 招式威力 / （守方）防禦or特防能力值 / 50 + 2] * 屬性相剋 * 屬性加成 * 道具加成 * 命中要害 * 隨機數（85~100/100） （每個中括號及後面的每步修正結果，小數點後均要捨去）
4、舉例 超夢：特攻種族154，70級抓的時候運氣不錯特攻個體31，性格特攻+能力=（（154+31）*0.7+5）*1.1 練到100級，給特攻打了255努力。 能力=（（154+31+255/4）*1+5）*1.1 具體數值自己算一下就行了。 擴充套件資料： 努力值舉例 野生小精靈或NPC對戰中，戰勝了特定的小精靈，便能獲得特定項的努力值。另外，吃價值9800元的「興奮劑」能給特定項加10點努力值，但最高只能吃到該項100為止。佩戴特殊道具、或中了POKERUS（ポケルス）病毒，則能使戰鬥中獲得的努力值量倍增。 需要注意的是，6項努力值有一個510的總和上限，即無法使全部6項能力的努力值達到全滿，最多隻能全滿2項。因此，510點努力值的自由分配組合，便也成為了一門學問。 命中要害 一般招式的初始要害段數為0，有「容易擊中要害」的招式的初始要害段數為1。使用招式「きあいだめ」之後，要害段數+2。佩戴道具「焦點鏡片」等時，要害段數+1。特殊小精靈佩戴特殊道具時，所有招式初始要害段數+2。
1、意思是： 個體值：指每隻小精靈6項能力中每一項擁有的隱藏數值，取值範圍為0~31，一經確定之後便不會隨任何條件而變更。野生小精靈的個體值都是隨機產生的。 種族值：指每一品種小精靈（圖鑑的一個號碼代表一個品種）的固有能力值，以此來區分不同種族。種族值越大，該項能力就越高。 努力值：指每隻小精靈6項能力中每一項擁有的隱藏數值，取值範圍為0~255。努力值代表了該小精靈後天培養、努力訓練的程度——因而野生小精靈的努力值全部為零。
2、三種值沒有任何聯絡，他們三者是獨立影響的。
3、計算公式 能力計算公式 HP = [種族值*2 + 個體值 + [努力值/4]] * Lv / 100 + 10 + Lv 其餘 = [[種族值*2 + 個體值 + [努力值/4]] * Lv / 100 + 5] * 性格修正 * 特性修正 （每個中括號及後面的每步修正結果，小數點後均要捨去） 個體值需要透過上述公式分析、計算捕捉到的野生小精靈能力資料求得，無法透過查詢直接得到。 傷害計算公式 [[Lv*2/5+2] * （攻方）攻擊or特攻能力值 * 招式威力 / （守方）防禦or特防能力值 / 50 + 2] * 屬性相剋 * 屬性加成 * 道具加成 * 命中要害 * 隨機數（85~100/100） （每個中括號及後面的每步修正結果，小數點後均要捨去）
4、舉例 超夢：特攻種族154，70級抓的時候運氣不錯特攻個體31，性格特攻+能力=（（154+31）*0.7+5）*1.1 練到100級，給特攻打了255努力。 能力=（（154+31+255/4）*1+5）*1.1 具體數值自己算一下就行了。 擴充套件資料： 努力值舉例 野生小精靈或NPC對戰中，戰勝了特定的小精靈，便能獲得特定項的努力值。另外，吃價值9800元的「興奮劑」能給特定項加10點努力值，但最高只能吃到該項100為止。佩戴特殊道具、或中了POKERUS（ポケルス）病毒，則能使戰鬥中獲得的努力值量倍增。 需要注意的是，6項努力值有一個510的總和上限，即無法使全部6項能力的努力值達到全滿，最多隻能全滿2項。因此，510點努力值的自由分配組合，便也成為了一門學問。 命中要害 一般招式的初始要害段數為0，有「容易擊中要害」的招式的初始要害段數為1。使用招式「きあいだめ」之後，要害段數+2。佩戴道具「焦點鏡片」等時，要害段數+1。特殊小精靈佩戴特殊道具時，所有招式初始要害段數+2。