多喝水，夏季開始慢慢減少塗唇膏的次數，就算不是因為吸附細菌的問題，嘴唇太依賴唇膏也不好，而且總會吃進去一些。 不塗唇膏的時候就算覺得不舒服也千萬別舔嘴。剛開始實在受不了可以用橄欖油代替唇膏一陣子。

1，嘴唇乾燥發生的原因有兩種：缺少維生素，缺少水分。

2，當有唇皮翹起來時，不要用手去撕，可用小剪刀細心地對著鏡子剪掉唇上翹起的皮。

3，注意改掉舔嘴唇或用唾液溼嘴唇的習慣，因為這樣做會將唇本身的水分蒸發掉。

4，應多補充維生素，多吃水果、青菜，避免偏食；多飲水，並保持嘴唇的乾淨；可以適當塗一些無色護唇膏、護唇油或者蜂蜜。

第一、多吃蔬菜水果 不要挑食

第二、多喝水 多鍛鍊身體 邁開腿

第三 、少吃刺激性 辛辣性的東西

好多身體的各種小毛病 都是自己管不住自己造成的 因為人的體質不一樣 所以該忌口的忌口 什麼藥也不如好的生活習慣 身體健康了 那些小毛病自然也就沒有了

祝大家身體健康 家庭幸福

嘴唇乾裂除了天氣乾燥以外，還是一種脾虛的表現，建議平時多吃山藥、芡實、茯苓等這些健脾的食物。

我給你分享一個非常實用的小妙招，就是每天晚上睡覺的時候，用100%的純黑芝麻油塗抹在唇上，非常的滋潤，你會發現過幾天嘴唇乾裂的情況全都好了，記住，一定是要買那種100%的純純的黑芝麻油，白芝麻油是沒用的哦，一定不要選錯啦，這個是純天然的。可以長期使用，效果真的非常好哦。

多喝水，夏季開始慢慢減少塗唇膏的次數，就算不是因為吸附細菌的問題，嘴唇太依賴唇膏也不好，而且總會吃進去一些。 不塗唇膏的時候就算覺得不舒服也千萬別舔嘴。剛開始實在受不了可以用橄欖油代替唇膏一陣子。

1，嘴唇乾燥發生的原因有兩種：缺少維生素，缺少水分。

2，當有唇皮翹起來時，不要用手去撕，可用小剪刀細心地對著鏡子剪掉唇上翹起的皮。

3，注意改掉舔嘴唇或用唾液溼嘴唇的習慣，因為這樣做會將唇本身的水分蒸發掉。

4，應多補充維生素，多吃水果、青菜，避免偏食；多飲水，並保持嘴唇的乾淨；可以適當塗一些無色護唇膏、護唇油或者蜂蜜。

第一、多吃蔬菜水果 不要挑食

第二、多喝水 多鍛鍊身體 邁開腿

第三 、少吃刺激性 辛辣性的東西

好多身體的各種小毛病 都是自己管不住自己造成的 因為人的體質不一樣 所以該忌口的忌口 什麼藥也不如好的生活習慣 身體健康了 那些小毛病自然也就沒有了

祝大家身體健康 家庭幸福

嘴唇乾裂除了天氣乾燥以外，還是一種脾虛的表現，建議平時多吃山藥、芡實、茯苓等這些健脾的食物。

我給你分享一個非常實用的小妙招，就是每天晚上睡覺的時候，用100%的純黑芝麻油塗抹在唇上，非常的滋潤，你會發現過幾天嘴唇乾裂的情況全都好了，記住，一定是要買那種100%的純純的黑芝麻油，白芝麻油是沒用的哦，一定不要選錯啦，這個是純天然的。可以長期使用，效果真的非常好哦。