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  • 1 # 奧黛麗穎子

    羊腦怎麼做好吃

    1、高麗羊腦

    材料:羊腦100克、雞蛋清120克,澱粉40克,小麥麵粉25克、花生油75克,椒鹽15克,白砂糖50克。

    做法:

    (1)將羊腦切成4釐米長、2釐米寬、0.7釐米厚的長方塊,裹勻面粉。

    (2)雞蛋清放入碗中,用筷子朝一個方向打成泡沫狀。

    (3)蛋液內加入澱粉攪拌均勻。

    (4)炒勺上火,倒入油燒至五成熱,將羊腦放入糊中拌勻。

    (5)逐塊下入油內炸透,呈金黃色,撈出放入盤中即可。

    2、天麻旗參燉羊腦

    材料:新鮮羊腦一個、天麻、旗參、川芎、黃芪、羊骨頂湯、味精、食鹽、雞精、胡椒粉各適量。

    做法:

    (1)用清水漂洗羊腦,剔淨血筋,放姜蔥水中滾過,使之略為凝結並去除異味。

    (2)川芎和黃芪配清水煮成藥湯待用。

    (3)將羊腦放進燉盅,加入天麻片、旗參片、味精、雞精、食鹽、胡椒粉,傾入適量川芎、黃芪湯和羊骨上湯,加蓋上籠,旺火約1小時取出即可。

    3、三丁燴白雲

    材料:羊腦250克、羊腰子100克、雞蛋120克、蘑菇15克、澱粉20克、胡椒粉1克、鹽3克、醬油10克、香菜15克、香油20克、味精3克、大蒜15克、小蔥15克。

    做法:

    (1)羊腰洗淨,一剖兩片,切成1釐米見方的丁,用開水氽透撈出。

    (2)蘑菇切成1釐米見方的丁,氽洗乾淨。

    (3)雞蛋打在碗內,加鹽和味精攪勻,上籠蒸熟,取出切成1釐米見方的丁。

    (4)蔥剝皮洗淨,剖兩半切成段。蒜剝皮拍破。香菜洗淨,切成段。

    (5)羊腦下鍋煮熟,取出剝去皮,切成塊。

    (6)鍋放火上,加油燒熱,放蔥、蒜,炸出香味,加雞湯,用漏勺撈去蔥、蒜,放入腰丁、蛋丁和蘑菇丁,以及醬油、胡椒麵、味精、食鹽燒開。

    (7)再用澱粉勾成芡,加入腦塊,淋香油,撒香菜,即成。

    羊腦為牛科動物山羊或綿羊的腦髓,羊腦的營養十分豐富,那麼羊腦怎麼處理?羊腦怎麼做好吃呢?下面我們來看看。

    4、毛峰浸腦花

    材料:黃山毛峰、羊腦、魚肉、豆腐、頂湯各適量。

    (1)將羊腦、魚肉、豆腐一起攪打成蓉,做成腦狀,加工制熟。

    (2)黃山毛峰用開水泡開,與上述原料一起加入頂湯,蒸制即成。

    5、燴羊腦

    材料:羊腦250克、香菇15克、牛奶150克、料酒10克、味精2克、薑汁10克、雞油25克、澱粉20克、鹽3克。

    做法

    (1)將熟羊腦剝去皮膜,切成厚片。冬菇片成片。

    (2)將羊腦片、冬菇片放一水中燙透,控去水。

    (3)炒鍋上火,加入雞湯、鹽、料酒、薑汁,放入羊腦,冬菇燒開。

    (4)撇去浮沫,放入牛奶、味精,用水澱粉勾成濃汁。淋入雞油即可。

    6、涼拌羊腦

    材料:羊腦2個、小蔥1小把、洋香菜1小把、檸檬1個、洋蔥半個、姜1大片、鹽適量、橄欖油2湯勺

    做法:

    (1)羊腦放入清水中,用牙籤挑破羊腦上的血管。

    (2)再在清水中浸30分鐘,直至血管中已無剩血。

    (3)羊腦放進煮鍋。水沒過羊腦,加洋蔥、薑片煮15分鐘。撈出晾涼。

    (4)切蔥花,切香菜碎。

    (5)檸檬榨汁,加鹽和少量清水攪拌均勻。

    (6)羊腦淋幹水份,切片裝盤,澆上檸檬汁。撒上蔥花和香菜。最後澆上橄欖油。

    7、枸杞燉羊腦

    材料:羊腦30克、枸杞子50克、大蔥5克、姜5克、鹽1克、料酒5克、味精少許

    (1)枸杞子洗淨;羊腦洗淨放入鋁鍋內。

    (2)加水適量,放食鹽、蔥、生薑、料酒,隔水燉熟。

    (3)加味精少許即可食用。

    8、桂圓燉羊腦

    材料:羊腦50克、桂圓肉20克、鹽5克、姜10克、大蔥10克

    (1)羊腦用清水漂洗乾淨,剔淨血筋。

    (2)桂圓肉洗淨。

    (3)炒鍋加水,放入姜、蔥煮開,將羊腦放水中氽一下。

    (4)將羊腦和桂圓肉一起放入沙鍋,加水煮沸,文火燉一小時即可。

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