簡諧運動隨時間按餘弦（或正弦）規律的振動，或運動，又稱簡諧振動。通俗來說，如果質點的位移與時間的關係遵從正弦函式的規律，即它的振動影象（x-t影象）是一條正弦曲線，這樣的振動叫做簡諧運動。簡諧運動是最基本也最簡單的機械振動。當某物體進行簡諧運動時，物體所受的力跟位移成正比，並且總是指向平衡位置。它是一種由自身系統性質決定的週期性運動。（如單擺運動和彈簧振子運動）實際上簡諧振動就是正弦振動。故此在無線電學中簡諧訊號實際上就是正弦訊號。擴充套件資料：簡諧運動的兩種模型：彈簧振子和單擺。

1、彈簧振子是一種理想化模型，既然是理想化的，必須有一定的理想化條件加以限制，這正是必須提醒學生注意的，歸納起來有四點：（1）小球跟彈簧連線在一起，穿在一根杆上；（2）小球在杆上的滑動摩擦力可忽略不計，即視杆為光滑桿；（3）彈簧的質量比小球的質量小得多，可以忽略不計；（4）小球可視為質點。滿足上述條件才能稱之為彈簧振子。根據杆的放置情況不同，彈簧振子常考的運動分水平方向的簡諧運動和豎直方向的簡諧運動。很多實際問題中沒有光滑桿，但也可抽象彈簧振子模型。

2、單擺：在細線的一端拴一個小球，另一端固定在懸點上，線的伸縮和質量可忽略，線長遠大於球的直徑，這樣的裝置叫單擺。單擺是實際擺的理想化模型，理解概念時把握以下幾點：（1）小球密度較大，體積較小。