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  • 1 # 使用者2166140835785

    樓主,其實我以前也有過這個感覺,或許你得了暴食症,當時是隻不過我是跟同學冷戰,外加無事可幹,孤獨感和寂寞感充塞心裡,從而得了暴食症,每天的飯量大的驚人,兩個一斤的烤紅薯或烤紫薯外加幾個大玉米(對,那一陣瘋狂愛上了玉米和紅薯,肚子沒有不圓鼓鼓的時候,體重飆到了史上最高110斤,臉也圓潤起來變得無比油膩,我本身骨架小 ,一胖就能輕易看出來。那時很痛苦,每天以食物來充實自己,不覺得飽,也不餓,但就是吃不停。寒假回來我們倆不知道怎麼和好了(雖然她還如以前,但我還是有心蒂,繼續自己一個人走,一個人吃飯。她飯量很大,我懷疑我以前跟她一起吃飯會讓自己飯量變大,她一頓兩個饅頭一些菜不在話下,兩三天干一瓶拌飯醬,冬天她的腿明顯變粗,我暴食症之前一個饅頭都不行 ,所以果斷自己走),外加課程量增加,注意力的轉移,暴食症漸漸好轉,逐漸恢復了以前的飯量,漸漸瘦了下來,發現瘦真的是好看,臉小了,肚子平了,穿衣服什麼的都顯得有氣質,我在想,要是我暴食的不是玉米和紅薯,是什麼膨化食品(對不起,我天生不愛吃)我是不是體重就不止110,一百三四五十斤都有可能(感謝我獨特的口味)。 答主只需讓自己變得開心,變得忙起來,轉移注意力,細嚼慢嚥任何事物(以前一頓兩個玉米,那次看劇,一個玉米吃了兩個小時,最後竟然吃撐了,發現吃飯慢會讓飯量變小真不是吹的,怪不得瘦子吃飯都慢),不跟任何胖子和飯量大的人去吃飯,我現在想方設法的拒絕她邀請我去食堂吃飯的想法,只要她在,逛街基本不吃東西,有東西也會分她一半,獨胖胖不如眾胖胖哈哈哈哈,反正她也不拒絕,好奇怪 她對她自己的腿胖了竟然漠不關心,我們和好還是我用美食賄賂的,她是真的愛吃,我暴食症時候特別愛買東西,尤其零食,但我買了又不想吃(=_=),就分了,結果她們全胖了,自己愛吃就要為自己的身材買單啊,怪誰呢。 突然感覺自己小小的身軀蘊藏了巨大的能量啊,高中時的抑鬱症,大學時的暴食症,不過樓主不要擔心,經歷了也好,會有了應對措施,也有了相應的免疫功能。導致我現在是個佛系小魔仙。口味及其清淡啊:1不吃紅肉(豬牛羊驢狗馬駱駝鹿等大型四蹄動物),偶爾吃點白肉(雞鴨魚蝦等)。2不吃油炸食品。3不吃任何零食,是任何啊(餅乾,薯片,貓耳朵,辣條,糕點,冰淇淋都沒興趣,我能吃的基本被我列入主食而不是零食。)。4不吃多油炒菜,喜歡清煮。5不喜過甜,不喜過鹹,但喜歡酸。給我個玉米地瓜我能吃到天荒地老啊(。ò ∀ ó。),哈哈哈哈哈o(≧v≦)o,6要多喝水,面板明顯變嫩變好(✪▽✪)。其實我並沒有感覺不吃什麼薯片餅乾油炸食品人生失去了樂趣,因為我沒有把它們當成樂趣,我的樂趣就是買兩個玉米一粒一粒的吃一天,或買個杉木麵包,慢慢磨一天牙,嗯嗯,一起加油!

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