葡萄酒是生活中人們常見的酒，它含有糖、白藜蘆醇、有機酸、氨基酸、單寧酸、花青素、槲皮酮、維生素、礦物質等營養成分，很受人們青睞的酒。

那喝葡萄酒對高血壓患者有好處嗎？

有好處，但麼有降低血壓的作用。

因為葡萄酒中所含糖類能直接被人體吸收，成為人體能量的直接來源，白藜蘆醇，研究表明，白藜蘆醇是天然的抗氧化物和自由基廓清劑，是一種酚類植物抗生素，能有效抑制真菌病害感染、壞死區的擴充套件，白藜蘆醇能降低高血脂及冠心病的發病率，對心血管系統起保護作用。白藜蘆醇可以提高外周血液中高密度脂蛋的含量，調節低密度脂蛋白的比例，降低血小板的凝集活動性，防止血栓的形成和動脈粥樣的硬化的發生，但是，葡萄酒裡的白藜蘆醇含量並不高，根據美國有關白藜蘆醇膳食補充劑的建議，高血壓患者每天服用4毫克白藜蘆醇，起到降低血壓的效果，如果換算成普通紅葡萄酒，很難達到這個劑量，研究表明，喝葡萄酒沒有降低血壓的作用，對於經常不喝酒的人，最好還是不要喝，葡萄本身含有天然的酒石酸、蘋果酸、檸檬酸等有益人體健康的元素，發酵過程中更增添了乳酸和蜜臘酸，這些酸類是維持體內酸鹼平衡的重要物質，同時也可以促進消化液的分泌，促進食慾，幫助食物消化吸收，有利於維生素C的穩定，有效調解神經中樞，舒筋活血，對腦力和體力勞動者來說，也是不可缺少的營養物質，氨基酸是人體的必需氨基酸。因此，適量飲用紅酒，可以補充機體所必需的氨基酸，維持代謝平衡，單寧酸屬多酚類物質，進入人體後能和細胞內的化學物質發生化學反應。動物試驗顯示，單寧酸能加強人體細胞的抗氧化素活性，抑制細胞突變，阻止細胞癌變，抑制癌物質的活化，預防某些食物的成份在胃裡轉變成致癌物質亞硝酸胺，能抑制促癌物的作用，並能抑制腫瘤生長，花青素是一種生物類黃酮，是有效的斷鏈抗氧化劑，其抗氧化作用是維生素C的20倍，維生素E50倍，可以防止自由基的破壞。科學家認為，花青素是清掃自由基最強的抗氧化劑，另外，花青素還能保護大腦與神經組織，槲皮酮被稱為槲皮酮的植物色素成分，此種物質以抗氧化劑與血小板抑制劑的雙重“身份”，保護血管彈性到暢通，葡萄酒是含維生素豐富的飲品，能補充高血壓患者缺維生素的含量，礦物質在葡萄酒中含量豐富，葡萄酒中所含的鈣、鉀、錳、鋅等元素在促進骨骼、肌肉的生長和發育，防止血管硬化等方面發揮著重要作用。

現在大家明白了，喝葡萄酒對高血壓患者有好處嗎。

喝酒對高血壓患者弊大於利，無論是什麼酒，只要含有酒精，都會對我們機體造成損傷，特別是對於已有高血壓的人群，飲酒會增加冠心病、腦卒中等多種疾病的發生和發展，大家務必引起足夠的重視，切不可偏聽偏信，對於診斷明確的高血壓患者，必須在醫生指導下進行規範化治療，以穩定控制血壓水平，減少併發症發生，提高生活質量。

有人說，葡萄酒含有多種營養物質，對於身體健康有益，但實際上，根據目前的研究來看，雖然葡萄酒對我們機體有一定的益處，但這些益處尚不能夠抵消其對我們機體的損害，所以說，建議大家應儘量不飲酒，無論什麼品種的酒類，都應儘量不飲為宜，但如果大家難以戒酒，應嚴格限制量和頻率，每日酒精量，男性不超過25g為宜，相當於白酒50ml、紅酒150ml、啤酒300ml，女性應減半，以低度酒為宜。

高血壓作為我們生活中的常見病和多發病，由於多數患者並沒有特殊不適，我們常常對其重視不足，沒有規範化治療，長此以往，由於血壓水平持續性升高，會對我們機體各組織器官造成損傷，嚴重時甚至可引起腦卒中、心肌梗死等，甚至可導致死亡發生。希望大家正確認識，對於已有高血壓的患者，大家切不可掉以輕心，要聽從專業醫生指導，進行規範化治療，以長期穩定控制病情。

高血壓並不可怕，只要大家正確認識，堅持規範化治療，都能很好的控制血壓，目前公認的具有降血壓作用的方法主要有生活方式干預和降血壓藥物治療，我們在日常生活中應注意減少鈉鹽的攝入，控制每日鈉鹽攝入量低於6g為宜；要嚴格戒菸，最好不飲酒，難以戒酒者需嚴格限制量和頻率；要適當運動，以有氧運動為主，講求循序漸進；要控制體重，肥胖者注意減肥；要保持良好的心態和規律的作息；也要在醫生指導下合理用藥，藥物要個體化，優選長效製劑，以長期平穩降壓。我們在正規治療的同時，也要注意監測血壓水平變化和定期複查，並在醫生指導下調整治療方案。