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  • 1 # 就說點事

    白菜牛百葉湯 主 料: 鮮白菜500克,牛百葉250克,生薑3片,麻油適量。 做 法: 將鮮白菜、生薑洗淨,牛百葉浸透、洗淨,切件。起油鍋放入生薑、牛百葉爆一下,加清水適量,武火煮沸後,加入白菜文火煲1小時,魚露、味精調味食用。 藥用價值: 清熱解暑、開胃和中。用於夏月感冒、身熱口渴、倦怠、周身不適者。亦可做為夏日家庭常菜。 髮絲牛百葉是湖南傳統名菜。它以牛百葉切絲急火爆炒而成。此菜是長沙市清真菜館李合盛的名菜,該館曾以善烹牛肉菜餚著稱,其中髮絲牛百葉、燴牛腦髓、紅燒牛蹄筋尤為出色,被譽為“牛中三傑”,而髮絲牛百葉更是其中的佼佼者。現此菜已在湖南廣為流傳。這是一道熱菜。   原料:   主料:生牛百葉750克。   輔料;水發玉蘭片尖50克。   調料:精鹽5克,味精2克,黃醋20克,乾紅椒末1.5克,牛清湯50克,蔥段10克,溼澱粉15克,芝麻油2.5克,熱菜子油100克。   製作過程:   (1)初步熟處理將生牛百葉分割成5塊放入桶內,倒沸水以浸沒為度,用木棍不停地攪動3分鐘,撈出用力搓揉去掉表面的黑膜,用清水漂洗乾淨,下冷水鍋煮1小時,至七成爛撈出。   (2)原料成形將牛百葉逐塊平鋪在砧板上,剔去外壁,切成約5釐米長的細絲。玉蘭片尖切成略短於牛百葉的細絲,蔥切成2釐米長的段。   (3)醃漬去腥將牛百葉絲盛入碗中,加黃醋10克、精鹽1克拌勻,用力抓揉去其腥味,再用冷水漂洗乾淨,擠幹水分。   (4)對制芡汁用牛清湯、味精、芝麻油、黃醋、蔥段和溼澱粉在小碗中對成混合味汁。   (5)炒制炒鍋置旺火上,下菜子油,燒至240℃,先把玉蘭片絲和乾紅椒末下鍋煸香,隨即下牛百葉絲、精鹽炒香,倒入混合味汁快炒幾下起鍋裝盤即成。   製作要領:   (1)牛百葉異味較重,應反覆揉搓、清洗乾淨。   (2)炒牛百葉絲時應旺火熱油,急火快炒,方能達到質脆味香的特點。   (六)風味特點   色澤白淨,形如髮絲,質地脆嫩,集鹹、鮮、辣、酸於一體。 姜蔥牛百葉 原料 牛百葉1000 克,姜25 克,蔥40 克,淺色醬油100 克,白糖15 克,味精3 克,植物油100 克。 製作 1.牛百葉用石炭100 克及清水500 克拌勻,泡醃10 分鐘,搓去黑色薄衣,漂洗乾淨,切成小塊,用盆盛起;姜、蔥分別切成細絲。 2.中火燒熱炒鍋,下油燒沸成熟油,用碗盛起。隨即放入醬油、白糖、味精、加水50 克煮沸,成調味佐料,用碗盛起。 3.旺火燒沸水鍋,把牛百葉塊用漏勺盛著放入焯至剛熟取出,上碟或分小碗盛。 4.將薑絲、蔥絲分放在牛百葉表面,加入調味料和熟油,便可食用。 特點 清香味鮮,入口爽脆。 爆牛百葉 【原料】 牛黑百葉350克,香菜30克,料酒20克,蔥白20克,姜20克,芝麻醬25克,醬油5克,醋5克,豆腐乳10克,白糖2克,味精3克,麻油5克,辣椒油5克。 【做法】 將黑百葉放在清水中沖洗幾遍,把表面的黏液洗淨。切成寬5釐米的片,再切成3釐米的細絲。蔥、姜洗淨分別切段和塊,用刀略拍一下。香菜洗淨切成碎末。芝麻醬放入碗中,加入10克料酒和醬油,把芝麻醬調稀。再放入醋和豆腐乳調勻,最後放入白糖、味精、麻油、辣椒油調勻,加入香菜末即為輔料。炒鍋上火,加入清水(500克)、料酒、蔥段和姜塊,用旺火燒開,把百葉絲放入,用筷子攪拌,待原料受熱均勻至熟,體積略有收縮時,立即取出,去掉蔥姜,同輔料一起上桌。

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