不建議這麼寫，因為真的很容易被拒！具體原因我們好好聊一聊：
作為一個職場老司機，我只想對你說點實話（實話往往不那麼好聽）：
我對你的勇氣表示欣賞，但對你的任性表示遺憾。——這可能是絕大部分面試官看到簡歷中類似內容的第一感覺。
把自己例如“不加班”之類的工作信條寫在簡歷裡這事本身無可厚非，求職應聘本身就是個雙向選擇的過程，簡歷也是高度私人化的檔案，求職者當然有按自己意願撰寫的自由和選擇何種公司的自由，不過不要忘了，單位也同樣有選擇何種員工的自由。
所以，可以寫，但是這樣的簡歷被拒的風險真的很大。
因為在簡歷上寫“不加班”，太簡單粗暴、太絕對化了，會讓面試官認為你拒絕任何形式的加班，哪怕是偶爾加一次班你都拒絕接受，這樣誰還敢用你？
沒有人敢保證提供的崗位完全不需要任何加班，更沒有人會願意僱傭一個明確表示一分鐘班都不願意加的員工——這是很實際的問題！
非黑即白、非對即錯的極端思維害死人啊，我們不提倡996，但是“不加班”是不是又走向了另外一個極端呢？秉持中庸之道，不走極端，既能堅守底線，也能隨機應變，是不是能更好的與這個世界相處？
我經常跟同學們說，職場上要“不說硬話，不辦軟事”，結果呢，一些人偏偏弄反了，硬話喊的震天響，硬事一件辦不了。嘴上說的冠冕堂皇，身體到是誠實的很，加班費不香嗎？
再說說關於“加班”這事，就我觀察，現在真想找到一個完全不加班的工作真的比登天還難，好多人覺得公務員、事業單位、國企比較輕鬆，下班也早，不怎麼加班，我可以明確告訴你，這真心是大大的錯覺！公務員加班那是家常便飯，而且很多加班連商量的餘地都沒有，上面有任務必須服從，哪有討價還價的餘地。高校、醫院算是典型的事業單位了，老師和醫生有幾個不加班的？政府機構和事業單位、國企這些年一直在力行改革，核心就是最佳化結構提升效率，“擼起袖子加油幹”的標語到處都是，你以為只是說說而已？看看這次疫情期間，公務員、醫生護士、基層社工人員加班加點忙碌的樣子，不加班？清閒嗎？哪有什麼歲月靜好，只是有人在為你負重前行罷了。
企業就更不用說了，網際網路行業普遍的996都知道的，金融行業的加班強度也是人盡皆知，房地產的高週轉聽過沒有？不要一邊羨慕華為、阿里、騰訊這些企業員工的高薪，卻又對人家的辛勤工作視而不見，所有高薪背後都是極大的付出，這些你知道嗎？
製造業、快消、餐飲、服務行業、物流行業、中介行業、直播行業的加班還少嗎？節假期甚至全年無休都是常態好嗎？經濟形勢不太好，大家都要吃飯，不拼行嗎？
農業可能不太用加班，但是你家有地嗎？種田有多辛苦可以瞭解一下。
所以，實話實話，別那麼矯情，不想去做高強度加班的工作大家都能理解，也沒人願意天天加班，但是偶爾加個班，真有事的時候加個班，真的那麼難嗎？如果這些你也覺得OK，可以接受，那就不要把“不加班”當成絕對的信條寫在簡歷裡。
如果你真的不能接受長期的，高強度的加班，其實只要側面打聽一下就知道哪些行業哪些企業存在這種情況，不向他們投遞簡歷、求職時避開它們就是了，但真心沒必要在簡歷上這麼寫，這樣你真的可能錯失很多機會，尤其是一些其實還蠻適合你的機會，在就業形勢日趨嚴重的今天，還這麼任性，合適嗎？
家裡有礦的請自動忽略。（問題是家裡有礦，誰還求職，還寫什麼簡歷啊，反到是那些又窮又作的喜歡整這些么蛾子）
現實中，沒有一份工作是事少錢多離家近的，一分鐘班都不想加的，還是自己創業當老闆吧，只是你會發現原來創業之後不是加不加班的問題了，而是你的生活已經完全被工作佔滿了。
所以，職場上的幼稚病，要不得！
千萬別聽那些鼓勵你這麼幹的人的，嘴炮一時爽，求職淚兩行！找不到工作他們養你嗎？
你去問問他們自己是不是一點班都不用加？他們的簡歷會這麼寫嗎？
漂亮話誰不會說？煽動情緒騙贊他們最拿手！反正最後吃虧的是你，跟他們何干？
沒被社會教育過的，最喜歡盲目認同，大聲叫好，多交點智商稅就會變聰明。
都是成年人了，長點心吧。
我知道寫下這個答案一定會被一些人噴，但我還是選擇說真話。煽動情緒，討好大眾，騙取贊同，是很容易的，因為那樣無需思考，也不計後果，讓人覺得爽就夠了，但是發洩情緒並沒有什麼用，不會對你求職應聘有任何幫助，更不會讓你的職場之路走的更加順暢，偏激與對立不是可取之道，理性與穩重才是長久之道啊。
不建議這麼寫，因為真的很容易被拒！具體原因我們好好聊一聊：
作為一個職場老司機，我只想對你說點實話（實話往往不那麼好聽）：
我對你的勇氣表示欣賞，但對你的任性表示遺憾。——這可能是絕大部分面試官看到簡歷中類似內容的第一感覺。
把自己例如“不加班”之類的工作信條寫在簡歷裡這事本身無可厚非，求職應聘本身就是個雙向選擇的過程，簡歷也是高度私人化的檔案，求職者當然有按自己意願撰寫的自由和選擇何種公司的自由，不過不要忘了，單位也同樣有選擇何種員工的自由。
所以，可以寫，但是這樣的簡歷被拒的風險真的很大。
因為在簡歷上寫“不加班”，太簡單粗暴、太絕對化了，會讓面試官認為你拒絕任何形式的加班，哪怕是偶爾加一次班你都拒絕接受，這樣誰還敢用你？
沒有人敢保證提供的崗位完全不需要任何加班，更沒有人會願意僱傭一個明確表示一分鐘班都不願意加的員工——這是很實際的問題！
非黑即白、非對即錯的極端思維害死人啊，我們不提倡996，但是“不加班”是不是又走向了另外一個極端呢？秉持中庸之道，不走極端，既能堅守底線，也能隨機應變，是不是能更好的與這個世界相處？
我經常跟同學們說，職場上要“不說硬話，不辦軟事”，結果呢，一些人偏偏弄反了，硬話喊的震天響，硬事一件辦不了。嘴上說的冠冕堂皇，身體到是誠實的很，加班費不香嗎？
再說說關於“加班”這事，就我觀察，現在真想找到一個完全不加班的工作真的比登天還難，好多人覺得公務員、事業單位、國企比較輕鬆，下班也早，不怎麼加班，我可以明確告訴你，這真心是大大的錯覺！公務員加班那是家常便飯，而且很多加班連商量的餘地都沒有，上面有任務必須服從，哪有討價還價的餘地。高校、醫院算是典型的事業單位了，老師和醫生有幾個不加班的？政府機構和事業單位、國企這些年一直在力行改革，核心就是最佳化結構提升效率，“擼起袖子加油幹”的標語到處都是，你以為只是說說而已？看看這次疫情期間，公務員、醫生護士、基層社工人員加班加點忙碌的樣子，不加班？清閒嗎？哪有什麼歲月靜好，只是有人在為你負重前行罷了。
企業就更不用說了，網際網路行業普遍的996都知道的，金融行業的加班強度也是人盡皆知，房地產的高週轉聽過沒有？不要一邊羨慕華為、阿里、騰訊這些企業員工的高薪，卻又對人家的辛勤工作視而不見，所有高薪背後都是極大的付出，這些你知道嗎？
製造業、快消、餐飲、服務行業、物流行業、中介行業、直播行業的加班還少嗎？節假期甚至全年無休都是常態好嗎？經濟形勢不太好，大家都要吃飯，不拼行嗎？
農業可能不太用加班，但是你家有地嗎？種田有多辛苦可以瞭解一下。
所以，實話實話，別那麼矯情，不想去做高強度加班的工作大家都能理解，也沒人願意天天加班，但是偶爾加個班，真有事的時候加個班，真的那麼難嗎？如果這些你也覺得OK，可以接受，那就不要把“不加班”當成絕對的信條寫在簡歷裡。
如果你真的不能接受長期的，高強度的加班，其實只要側面打聽一下就知道哪些行業哪些企業存在這種情況，不向他們投遞簡歷、求職時避開它們就是了，但真心沒必要在簡歷上這麼寫，這樣你真的可能錯失很多機會，尤其是一些其實還蠻適合你的機會，在就業形勢日趨嚴重的今天，還這麼任性，合適嗎？
家裡有礦的請自動忽略。（問題是家裡有礦，誰還求職，還寫什麼簡歷啊，反到是那些又窮又作的喜歡整這些么蛾子）
現實中，沒有一份工作是事少錢多離家近的，一分鐘班都不想加的，還是自己創業當老闆吧，只是你會發現原來創業之後不是加不加班的問題了，而是你的生活已經完全被工作佔滿了。
所以，職場上的幼稚病，要不得！
千萬別聽那些鼓勵你這麼幹的人的，嘴炮一時爽，求職淚兩行！找不到工作他們養你嗎？
你去問問他們自己是不是一點班都不用加？他們的簡歷會這麼寫嗎？
漂亮話誰不會說？煽動情緒騙贊他們最拿手！反正最後吃虧的是你，跟他們何干？
沒被社會教育過的，最喜歡盲目認同，大聲叫好，多交點智商稅就會變聰明。
都是成年人了，長點心吧。
我知道寫下這個答案一定會被一些人噴，但我還是選擇說真話。煽動情緒，討好大眾，騙取贊同，是很容易的，因為那樣無需思考，也不計後果，讓人覺得爽就夠了，但是發洩情緒並沒有什麼用，不會對你求職應聘有任何幫助，更不會讓你的職場之路走的更加順暢，偏激與對立不是可取之道，理性與穩重才是長久之道啊。