近年來，人們確實發現，蟑螂的天敵有蟾蜍和青蛙。日本國立遺傳學研究所的小動物飼養房裡，蟑螂一度氾濫成災，人們束手無策。後來，飼養房裡放養了一些蟾蜍。不久，蟑螂便銷聲匿跡了。經過解剖發現，蟾蜍胃裡大多是蟑螂的殘體.

科學家也嘗試利用寄生蜂來防治，或利用遺傳工程技術使雄性蟑螂不育，然後放回城市，讓它們與雌性蟑螂交配，使雌性蟑螂不能產下後代，這樣就能極大減少城市中蟑螂的數量。

人們也發現，住家中常見的高腳蜘蛛也是蟑螂的天敵，所以算是有益生物〔蜘蛛有八隻腳，雖是昆蟲的遠親卻不是昆蟲，故不能稱「益蟲」〕。

蟑螂天敵還不止於此，除了蟾蜍和青蛙、寄生蜂、蜘蛛之外，蠍子、螞蟻、寄生性胡蜂、蜥蜴、袋鼠、猴子、老鼠等也是蟑螂常見的天敵。

可是，在現實生活中，比如家庭滅蟑，因為我們會害怕，也不可能為了抓蟑螂而養很多蜘蛛，也不可能養蠍子、螞蟻、寄生蜂等蟑螂天敵，所以主要還是要妥善管理環境，避免孳生蟑螂，才是根本之道。然後結合近年來出現的新型的殺蟑藥劑進行滅治

旗蜂：成蟲捕食蟑螂，併產卵在蟑螂卵鞘裡，幼蟲把卵鞘整個吃掉

蜘蛛：蜘蛛捕昆蟲，大家都知道

貓：貓喜歡玩蟑螂，像欺負老鼠一樣，蟑螂通常會被玩死

貓頭鷹等鳥類：會捕食小昆蟲（包括蟑螂）、小型哺乳類

蝙蝠：有些吃昆蟲的種類會捕蟑

寄生蜂：類似旗蜂但是一個蟑螂卵鞘裡會產很多顆卵

人：使用各種工具殺蟑，最強

寄生性真菌：寄生在蟑螂上，吸收蟑螂的養分