你是指“急性胃腸炎”吧，嘔吐、腹痛、腹瀉為主要表現。

急性胃腸炎常常是因為飲食中汙染了致病細菌，當然也有病毒型的，不過後者嬰幼兒比較常見。對於青少年人群，急性胃腸炎以沙門菌屬和嗜鹽菌（副溶血弧菌）感染最常見。

這些細菌感染後侵入胃腸粘膜，造成胃腸粘膜充血、水腫、滲出、糜爛等，胃腸道受炎症刺激痙攣而陣發性疼痛。

此時胃腸粘膜對食物的耐受、消化能力減弱，不適宜進食生冷、刺激的事物，如水果、辣椒、酒等，可能會加重症狀，延長病程。

此時適宜飲食較清淡，如稀飯、不刺激性炒菜、肉湯等，但是注意進食不能太多，要適量，否則會加重胃腸負擔，適得其反。

一般急性胃腸炎，注意飲食，多喝水，拉肚子就讓它拉，要把病原體排出來病才能好啊，如果拉得太厲害，就不行了，自己就搞不定了，需要到醫院治療，謹防脫水！

腹瀉時可服用藥物如黃連素片、必要時敏感抗生素治療，常在1周內痊癒。

急性胃腸炎就是我們常說的痢疾、拉肚子，作為胃腸外科醫生，我不建議這個時候還吃生冷的水果，對你沒有好處，反而會引起腹痛、腹瀉加重。

急性胃腸炎是由於腸道菌群紊亂，腸粘膜損傷引起，中醫說的“寒氣入侵”。主要引起的症狀為腹瀉、永遠拉不完的大便、一陣一陣的肚子痛、噁心、嘔吐、肚子裡翻江倒海等。遇到急性胃腸炎的病症，容易引起脫水，輕度脫水只表現為口渴；重度的脫水，有乏力、嗜睡等情況，需要提高注意！

水果是屬於生冷食物，會加重胃腸道痙攣，腹痛加重；也會刺激腸道分泌更多腸液，腹瀉加重，脫水加重。這種情況是不建議吃說過的。

飲食：建議吃熱粥，記得是加鹽的熱粥，吃的東西務必要鹹一點，吃點鹹菜、榨菜均可，補充身體丟失的鈉鹽和水分。不要喝果汁等刺激性較大的食物。這樣緩解一兩天，加上藥物治療，很快就好了。

護理：建議臥床休息，避免劇烈運動、出汗等，腸痙攣可用熱水袋敷於肚臍眼處，加強區域性理療，有助於緩解畏寒、腹痛等症狀。

治療：因為是腸道細菌紊亂或腸道功能紊亂，這個時候就需要適當吃點藥輔助治療。消炎藥方面可以吃一兩天喹諾酮類，如諾氟沙星、左氧氟沙星等（小孩慎用！）；同時輔助些腸道解痙藥，如莨菪浸膏片、消旋山莨菪鹼片等；最後調整腸道菌群，可補充些益生菌，如雙歧桿菌三聯活菌膠囊等。

急性腸胃炎是胃腸黏膜的急性炎症，主要症狀有噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉、發熱等。

急性腸胃炎可以吃點蘋果，因為蘋果含有鞣酸及果酸，有收斂止瀉的作用。

急性腸胃炎嚴重時需暫時禁食，以恢復腸胃的功能。

急性腸胃炎早期應進流質飲食，水果以喝果汁為主，以及米粥、藕粉、菜湯、米湯、麵條、餛鈍等，注意飲食衛生。還需要低脂、少纖維飲食，不吃辛辣、油炸、生冷、油膩、堅硬的食物，以免加重胃腸道負擔。少吃肉、蛋、奶等食物。因為牛奶在腸道內容易發酵產氣，可引起腹脹。其他容易發酵產氣的食物如黃豆、土豆、紅薯、白蘿蔔、南瓜等也要少吃。患腸胃炎時不宜吃橘子、山楂、柿子等水果。

急性腸胃炎每餐不可進食過飽，可採用少量多餐的形式，每天進食4-5餐，等症狀消失後2-3天再改成正常飲食。

急性腸胃炎作為一種常見病狀，夏季到來發病率會明顯升高。醫生指出，腸胃炎患者飲食上需要注意，其中一些水果可以適當的吃，一些則最好少吃。

醫生指出，腸胃炎患者飲食要遵循一些原則。第一:飲食要清淡，第二:不可食用刺激性太強的食物，第三:要食用容易消化的食物，第四:要吃營養物質含量高的食物。

腸胃炎患者真的想吃水果的話，可以適當吃點蘋果 楊梅 葡萄等。

蘋果性微寒，刺激性小。可以適當食用，不能吃太多。

楊梅的味道有一點點酸，是一種健胃消食很強的水果，也比較適合腸胃炎患者食用。

營養學指出，葡萄對於人體脾胃健康的保健作用較強，吃葡萄有生津開胃的作用。所以也比較適合腸胃炎患者適量食用。