因為本來預產期當天我是要去做最後一次產檢的。我在床上躺了半小時，因為太興奮了睡不著，於是就起來去洗了個澡和頭髮，生完孩子不能著涼，洗澡什麼的肯定沒有現在這麼痛快。折騰完是5點，然後我去把我媽媽叫醒，她起來準備好早餐，吃早餐的時候宮縮開始漸漸規律了，我們全部吃完早餐，連忙收拾好東西，開到醫院六點半，然後掛號等著瞧醫生。
“能看見孩子頭了，生很快！”
當時內檢說都能看到寶寶的頭了，估計生會很快，下午應該就能生，於是給我們開了檢查單，連忙辦了住院手續，我拿著醫生開的單子準備去住院部，結果她叫住我，在我的單子上加了倆字“先兆”，然後笑著解釋說：看你這樣不像快生孩子的。
幸好開指快
我一直熬到三點多鐘，中間護士幫我看了兩次，讓我再等等。後來我是真熬不住了，體內的撞擊感越來越猛，而且我也感覺有護士說的那種想大便的感覺，她說如果有那種感覺就快生了。
終於生了
我被推進產房應該不到4點鐘。在產房裡的時候，醫生每次都說我力氣不夠，我當時就想呀，真的是連吃奶的力氣都使出來了，我從來沒有這麼大方的貢獻我所有的力氣，那是唯一一次......因為我力氣不夠，醫生果斷給我側切了，雖然我不怎麼願意，但是總比撕裂傷好一點，那樣傷口不規則，後期不好縫，並且更疼。等打完麻藥側切完，我問醫生，我能使勁了嗎，她說可以了。當我再深深的憋了一口氣，正準備再來一次大使勁時，還沒開始呢，就感覺我身體裡有個大東西被人提溜出來了，那感覺，就像前一秒還疼得死去活來，如身在地獄，下一秒渾身輕鬆，如至天堂。再來說說產後恢復經歷：
以前我對自己的身材很滿意，可謂苗條有佳，可前年生完孩子後，腰腹部、臂部脂肪堆積，身材臃腫的像懷了3個月的孩子，好朋友和我開玩笑說：“你肚子裡是不是還留了一個寶寶沒生出來啊？”這個時候的我不但以前的所有衣服都穿不上了，就連走路都覺得累！搞得自己很沒自信，再看著身邊的朋友們可以穿著漂亮的衣服，真的好羨慕！聽醫生說產後一年沒有減肥成功，以後就很難減下去了。減肥成了我最大的心願！
之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽，好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝。很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，立即就.....避免廣告嫌疑就不釋出聯絡方式了。關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了。
第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多！這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！再來說說坐月子注意事項：
1、注意飲食的調理
產後最初幾天應吃易消化，富含營養而不油膩的食物為宜。如粥、麵湯之類，切忌進補，一定要溫補調養，更不要濫用營養，產後營養補充，關鍵時期在產後三個月的時期，在歐洲產婦們慣用產後綜合修復營養PWRH，38項產後必須營養透過細胞到達血液，補充孕產過程母體流失元素，是傳統食補的25倍，平衡孕產期激素，預防產後肥胖，預防月子病。
2、產後應注意清潔衛生
保持外陰清潔，每天用溫開水或千分之一高錳酸鉀溶液清洗外陰，大小便後要避免汙染傷口。若傷口感染化膿時，要及時找醫生診治。產後正是病菌最容易入侵的時期。女性陰道內可分離出20餘種微生物，其中以細菌為主，產後綜合修復營養PWRH，能阻止陰道細菌黏附壁黏膜上，調節女性婦科炎症，在清除婦科毒素的同時，在陰道褶皺等處，修復破損的內皮細胞，清除病菌毒素著床的各處死角，修復潮溼傷口及炎症。
因為本來預產期當天我是要去做最後一次產檢的。我在床上躺了半小時，因為太興奮了睡不著，於是就起來去洗了個澡和頭髮，生完孩子不能著涼，洗澡什麼的肯定沒有現在這麼痛快。折騰完是5點，然後我去把我媽媽叫醒，她起來準備好早餐，吃早餐的時候宮縮開始漸漸規律了，我們全部吃完早餐，連忙收拾好東西，開到醫院六點半，然後掛號等著瞧醫生。
“能看見孩子頭了，生很快！”
當時內檢說都能看到寶寶的頭了，估計生會很快，下午應該就能生，於是給我們開了檢查單，連忙辦了住院手續，我拿著醫生開的單子準備去住院部，結果她叫住我，在我的單子上加了倆字“先兆”，然後笑著解釋說：看你這樣不像快生孩子的。
幸好開指快
我一直熬到三點多鐘，中間護士幫我看了兩次，讓我再等等。後來我是真熬不住了，體內的撞擊感越來越猛，而且我也感覺有護士說的那種想大便的感覺，她說如果有那種感覺就快生了。
終於生了
我被推進產房應該不到4點鐘。在產房裡的時候，醫生每次都說我力氣不夠，我當時就想呀，真的是連吃奶的力氣都使出來了，我從來沒有這麼大方的貢獻我所有的力氣，那是唯一一次......因為我力氣不夠，醫生果斷給我側切了，雖然我不怎麼願意，但是總比撕裂傷好一點，那樣傷口不規則，後期不好縫，並且更疼。等打完麻藥側切完，我問醫生，我能使勁了嗎，她說可以了。當我再深深的憋了一口氣，正準備再來一次大使勁時，還沒開始呢，就感覺我身體裡有個大東西被人提溜出來了，那感覺，就像前一秒還疼得死去活來，如身在地獄，下一秒渾身輕鬆，如至天堂。再來說說產後恢復經歷：
以前我對自己的身材很滿意，可謂苗條有佳，可前年生完孩子後，腰腹部、臂部脂肪堆積，身材臃腫的像懷了3個月的孩子，好朋友和我開玩笑說：“你肚子裡是不是還留了一個寶寶沒生出來啊？”這個時候的我不但以前的所有衣服都穿不上了，就連走路都覺得累！搞得自己很沒自信，再看著身邊的朋友們可以穿著漂亮的衣服，真的好羨慕！聽醫生說產後一年沒有減肥成功，以後就很難減下去了。減肥成了我最大的心願！
之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽，好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝。很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，立即就.....避免廣告嫌疑就不釋出聯絡方式了。關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了。
第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多！這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！再來說說坐月子注意事項：
1、注意飲食的調理
產後最初幾天應吃易消化，富含營養而不油膩的食物為宜。如粥、麵湯之類，切忌進補，一定要溫補調養，更不要濫用營養，產後營養補充，關鍵時期在產後三個月的時期，在歐洲產婦們慣用產後綜合修復營養PWRH，38項產後必須營養透過細胞到達血液，補充孕產過程母體流失元素，是傳統食補的25倍，平衡孕產期激素，預防產後肥胖，預防月子病。
2、產後應注意清潔衛生
保持外陰清潔，每天用溫開水或千分之一高錳酸鉀溶液清洗外陰，大小便後要避免汙染傷口。若傷口感染化膿時，要及時找醫生診治。產後正是病菌最容易入侵的時期。女性陰道內可分離出20餘種微生物，其中以細菌為主，產後綜合修復營養PWRH，能阻止陰道細菌黏附壁黏膜上，調節女性婦科炎症，在清除婦科毒素的同時，在陰道褶皺等處，修復破損的內皮細胞，清除病菌毒素著床的各處死角，修復潮溼傷口及炎症。