夏至後,氣溫、溼度越來越高。空氣溼度加大,您身體會有哪些不適呢?乏力?口渴?煩躁?氣短?食慾不振?夏至也是陽氣散發最旺的時節,出汗過多也會損傷氣血,故在養陽的同時還要兼顧補養氣血,以備臟腑濡養之需。
這時可以在粥湯中,或飲料、飲水的過程中適當加一些枸杞、西洋參、黨參、枸杞無果芽茶、菊花等補養氣陰的藥品,來補充人體氣機的不足。
“民以食為天”現代人總是離不開吃喝玩樂,大魚大肉滿足了口腹之慾;
晚上熬夜,白天犯困;久坐不動,缺乏運動;整個人都疲乏沒有精神~
長此以往下去,身體脂肪越來越多,一不小心血液也被油脂“侵襲”,營養無法順利運到身體的各個部位,就好比莊稼得不到充足的灌溉,慢慢枯萎,直接影響到身體健康!
北京中醫藥大學第三附屬醫院藥學部副主任李紅燕醫師告訴我們,枸杞營養極其豐富,生吃幹嚼更易於人體吸收,其富含的枸杞多糖調節血脂枸杞能有效降低患高脂血症的大鼠血清中甘油三酯和膽固醇的含量,具有明顯的降血脂、調節脂類代謝功能,對預防心血管具有積極作用,
被營養學家稱為“人體清道夫”。有養心和血、抗衰老、抗疲勞、平衡血糖的功效。
唐朝詩人劉禹錫有詩曰:“上品功能甘露味,還知一勺可延年”,指出了枸杞有延年益壽的作用。
枸杞主治:"主五內邪氣,熱中消渴,周瘰風溼。久服堅筋骨,輕身不老,耐寒暑,下胸腎氣,客熱頭痛,補內傷大腦噓,強陰利大小腸,補精氣楮不足,易膚色白嫩,明目安神,令人長壽。
枸杞葉提取精華——好產地,高營養
除枸杞外,枸杞茶也是純天然的養生佳品。
枸杞茶和傳統茶葉最大的區別在於:這是一款晚上可以喝的茶。不同於傳統喝茶提神的方式,枸杞茶不含有咖啡鹼、可可鹼、茶葉鹼等令人精神興奮而導致失眠的物質,經常飲用還可起到養精安神、調節睡眠的作用。
寧夏賀蘭山地處北緯38°、東經106°的“黃金地帶”,黃河與賀蘭山沖積扇地貌形成含有豐富養分和微量元素的土壤,這裡年平均降雨量200mm,全年日照時數長達2851~3106小時,平均氣溫8.5℃,非常適合無果枸杞茶樹的生長,百瑞源自有有機茶園就建在這裡。
宋代蘇東坡在《小圃枸杞》一詩中曰:“根莖與花實,收拾無棄物”,指出枸杞的根、莖、花、果都可利用;枸杞茶樹無花無果,大部分營養成分都囤積在嫩芽與嫩葉之中,富含人體所必須的氨基酸和礦物質,還含有豐富的胡蘿蔔素、抗壞血酸及鈣、鐵、鋅、硒等多種微量元素。
枸杞芽味苦甘、藥性涼,可以清虛火、緩內熱,《本草匯言》贊它:“能使氣可充,血可補,陽可生,陰可長,風溼可去,有十全之妙焉”。
一方面,枸杞芽中含有豐富的植物黃酮,可幫助舒張血管,適量飲用枸杞茶可緩解高血壓、高血脂等症狀,並在養肝血、調脾胃等方面優勢明顯;另一方面,枸杞茶中含有的黃酮類有很強的抗氧化性,長期飲用可在一定程度上提高人體免疫力,具有改善氣血、延年益壽之效。
【中老年人的“安神睡眠茶”】
不含有咖啡鹼、可可鹼、茶葉鹼等令人精神興奮而導致失眠的物質,可養精安神、調節睡眠,喝茶的同時一口吃進多種營養,堅持食用還有利於防止心血管疾病的發生!
【都市白領的“下午能量茶”】
枸杞加枸杞茶即衝即食,一口補充多種維生素、礦物質、氨基酸,補充身體能量,越喝越健康。
【愛美女士的“美容茶”】
枸杞可以提高面板吸收氧分的能力,面板當然不會差!
【減肥人群的“健康茶”】
每天一杯,補充身體所需營養,豐富膳食纖維,調節腸道功能,減輕身體負擔。
【青少年的“加油站”】
原料簡單,不新增其他成分!富含高蛋白、礦物質,味道清香,青少年也會愛不釋手。
夏至後,氣溫、溼度越來越高。空氣溼度加大,您身體會有哪些不適呢?乏力?口渴?煩躁?氣短?食慾不振?夏至也是陽氣散發最旺的時節,出汗過多也會損傷氣血,故在養陽的同時還要兼顧補養氣血,以備臟腑濡養之需。
這時可以在粥湯中,或飲料、飲水的過程中適當加一些枸杞、西洋參、黨參、枸杞無果芽茶、菊花等補養氣陰的藥品,來補充人體氣機的不足。
有機枸杞——人體清道夫“民以食為天”現代人總是離不開吃喝玩樂,大魚大肉滿足了口腹之慾;
晚上熬夜,白天犯困;久坐不動,缺乏運動;整個人都疲乏沒有精神~
長此以往下去,身體脂肪越來越多,一不小心血液也被油脂“侵襲”,營養無法順利運到身體的各個部位,就好比莊稼得不到充足的灌溉,慢慢枯萎,直接影響到身體健康!
北京中醫藥大學第三附屬醫院藥學部副主任李紅燕醫師告訴我們,枸杞營養極其豐富,生吃幹嚼更易於人體吸收,其富含的枸杞多糖調節血脂枸杞能有效降低患高脂血症的大鼠血清中甘油三酯和膽固醇的含量,具有明顯的降血脂、調節脂類代謝功能,對預防心血管具有積極作用,
被營養學家稱為“人體清道夫”。有養心和血、抗衰老、抗疲勞、平衡血糖的功效。
唐朝詩人劉禹錫有詩曰:“上品功能甘露味,還知一勺可延年”,指出了枸杞有延年益壽的作用。
枸杞主治:"主五內邪氣,熱中消渴,周瘰風溼。久服堅筋骨,輕身不老,耐寒暑,下胸腎氣,客熱頭痛,補內傷大腦噓,強陰利大小腸,補精氣楮不足,易膚色白嫩,明目安神,令人長壽。
枸杞葉提取精華——好產地,高營養
除枸杞外,枸杞茶也是純天然的養生佳品。
枸杞茶和傳統茶葉最大的區別在於:這是一款晚上可以喝的茶。不同於傳統喝茶提神的方式,枸杞茶不含有咖啡鹼、可可鹼、茶葉鹼等令人精神興奮而導致失眠的物質,經常飲用還可起到養精安神、調節睡眠的作用。
寧夏賀蘭山地處北緯38°、東經106°的“黃金地帶”,黃河與賀蘭山沖積扇地貌形成含有豐富養分和微量元素的土壤,這裡年平均降雨量200mm,全年日照時數長達2851~3106小時,平均氣溫8.5℃,非常適合無果枸杞茶樹的生長,百瑞源自有有機茶園就建在這裡。
宋代蘇東坡在《小圃枸杞》一詩中曰:“根莖與花實,收拾無棄物”,指出枸杞的根、莖、花、果都可利用;枸杞茶樹無花無果,大部分營養成分都囤積在嫩芽與嫩葉之中,富含人體所必須的氨基酸和礦物質,還含有豐富的胡蘿蔔素、抗壞血酸及鈣、鐵、鋅、硒等多種微量元素。
枸杞芽味苦甘、藥性涼,可以清虛火、緩內熱,《本草匯言》贊它:“能使氣可充,血可補,陽可生,陰可長,風溼可去,有十全之妙焉”。
一方面,枸杞芽中含有豐富的植物黃酮,可幫助舒張血管,適量飲用枸杞茶可緩解高血壓、高血脂等症狀,並在養肝血、調脾胃等方面優勢明顯;另一方面,枸杞茶中含有的黃酮類有很強的抗氧化性,長期飲用可在一定程度上提高人體免疫力,具有改善氣血、延年益壽之效。
枸杞+無果芽茶=全家人的健康【中老年人的“安神睡眠茶”】
不含有咖啡鹼、可可鹼、茶葉鹼等令人精神興奮而導致失眠的物質,可養精安神、調節睡眠,喝茶的同時一口吃進多種營養,堅持食用還有利於防止心血管疾病的發生!
【都市白領的“下午能量茶”】
枸杞加枸杞茶即衝即食,一口補充多種維生素、礦物質、氨基酸,補充身體能量,越喝越健康。
【愛美女士的“美容茶”】
枸杞可以提高面板吸收氧分的能力,面板當然不會差!
【減肥人群的“健康茶”】
每天一杯,補充身體所需營養,豐富膳食纖維,調節腸道功能,減輕身體負擔。
【青少年的“加油站”】
原料簡單,不新增其他成分!富含高蛋白、礦物質,味道清香,青少年也會愛不釋手。