中國的高速鐵路發展迅猛，很多朋友在乘坐火車高鐵的時候都被要求暫存過物品，其中包括打火機、啫喱等等易燃易爆物品，那對於蜂蜜這種液體，高鐵上是否可以攜帶?坐高鐵可以攜帶多少蜂蜜?

方法/步驟

1/3 分步閱讀

乘坐高鐵是可以攜帶蜂蜜，蜂蜜並不屬於易燃易爆物品，且按照《鐵路旅客運輸規程》規定，對於一般的旅客可以免費攜帶20千克的行李。理論上只要將蜂蜜包裝好，不影響他人，最多可以隨身攜帶20千克，這對於有走親訪友坐高鐵的朋友算是一個利好訊息了，像是田野牧蜂那種三斤裝大瓶就可以直接攜帶上火車。

2/3

提到大瓶裝的蜂蜜就不得不說說蜂蜜的食用量，一般推薦大家一次性多買，價效比更高，且由於蜂蜜本身含有大量的抗菌抑菌成分，完全不必擔心短時間吃不完的問題。蜂蜜中含有豐富的維生素、礦物質、氨基酸、酶類脂類等上百種營養物質，是很好的日常滋補食品，非常適合每日食用。

3/3

　建議大家每日食用50克左右的蜂蜜，直接蘸食搭配其他食物，或者選擇60°C左右的溫水沖泡蜂蜜水飲用，切忌水溫過高導致蜂蜜中的營養物質被高溫分解破壞，從而影響其滋補調理的效用，尤其是每日下午茶時間，衝飲蜂蜜水，快速補充體能，減少其他高熱甜品的攝入，還能輔助減肥。