大家好我是小蕪同學。

1.每個人曾經都認為自己可以獨特的那個，是因為世事無常，陰差陽錯，不夠勇敢，才錯失曾經的夢想。直到很久以後，才會意識到，我沒有過上夢想中的生活，僅僅是因為我只是個普通人。

2.家裡擺一個小型咖啡臺

在自家打造一個專屬小吧檯，其實不僅是為了美觀，更是要提醒你每天留一杯咖啡的時間讓自己放鬆。一個小架子或是宜家就能找到的三層式推車，再放上喜歡的馬克杯、咖啡壺就是提升生活質感的最佳擺設。

3.多花時間閱讀、買些喜歡的書放家裡

能夠有閱讀的時間就是種平價奢華的享受，常常你在書中找到的不僅是另一個世界，更是一種心靈上的富足，每晚睡前都留點看書的時間給自己，平常看到喜歡的書、風格雜誌也能買下放在家中，比起外出吃一頓飯、買衣服，書籍相對起來便宜多了，卻能為家中營造出舒適、知性的氛圍。

4.學會烹飪、替自己做健康料理

懂得烹飪、將不同食材調配出健康幸福的滋味，這或許一個人生活時每天下班後最療愈的事情了。這種感受，絕對是外面隨便買份晚餐回家盯著手機無感的吃完無法比擬的。

5.放幾盆綠色植物

綠色植物對上白色牆面能維空間帶來清新感，即使人不在戶外也能有種放鬆感，將小盆栽放在臥室窗臺，早晨看著Sunny灑落在綠葉上的模樣也是種最平凡美好的療愈。

6.假日慵懶的坐在床上吃早餐

應該休息的時候就好好休息，放肆的懶惰、盡情享受，還有什麼比的上窩在被窩裡喝著熱咖啡、吃麵包沾奶油果醬更奢侈的時光了呢？

7.偶爾也要享受美食犒賞自己

疲倦、需要驚喜或幸福的時候，就讓自己外出享受一頓美食吧！除了到自己最喜歡的咖啡廳點一份藍莓乳酪塔和黑咖啡慢慢品嚐，我也喜歡上正式餐廳，從開胃菜、湯品，一道一道細細享用，再用精緻的甜品做為完美的結束，懂得享受，讓生活都美好了起來。

做自己喜歡的事，和喜歡的人在一起，有家人有朋友最主要還是有健康！賺很多錢可以到處走走看看……

凡人都是如此

人生體驗像時光一樣，每時每刻都在你的身上發生。比如做一件你經常不會去做的事，那麼你的人生也許就會體驗到其中的樂趣、焦慮亦或者悲傷等。又比如你第一次做某種事情，你又會從其中體驗到成功或者失敗的滋味。人生就這樣反反覆覆，讓你去體驗過後，從中明白或者釋懷。

現在的上班一族，在如今這個社會充斥著迷茫，幻想，和拖著疲憊的身軀前行。為了養家餬口，為了自己發財的夢想。

那麼在這種朝九晚五，996的生活中，怎麼讓自己的人生體驗到更加豐富且與眾不同的感受？

1、一定要有一次在生死徘徊感覺的體驗，最簡單的就是高空彈跳。當自己選擇蹦下去的那一刻，你戰勝了自己。你有勇氣跳下去，那還有什麼坎是你過不去的？

2、在你每天平凡的生活中，腦海中突發奇想的特別想去做一件事，不管什麼事，不管結果如何，去做。哪怕放棄掉你的工作。也許成功就是你的一時衝動做出來的。

3、一個人的旅遊，體驗一次在沒有親朋好友中享受旅遊帶來精神上身體上的放鬆，遠離城市的繁華。徒步走在世界的某個地方，接觸陌生的環境和人。也許會改變你對原來生活的看法。

4、說到底，最極致的人生體驗並不是別人說如何做就是如何做，而是你做一件事之後感覺自己得到昇華或者頓悟，這就是你的最極致的人生體驗。平凡而不平淡。

把複雜的生活簡單化，然而簡單化不是容易做到的，這個世界上沒有不帶傷的人，真正能治癒自己的，只有自己。如果生活為你設定了一些磨難，無須抱怨。背不動的，那麼你就要放下；傷不起的，要看淡；想不通的，可以不想；恨不過的，要撫平。 無論複雜的生命有多麼精彩，到最後我們都以最簡潔的方式結束，只緣從嬰兒開始到生命的結束，內心依舊像孩子般純淨，在反覆無常的世界中我們依舊堅持破碎不堪的信仰，以最平和的方式在背後潛潛地生存著，同時也渴望著一種簡約的生活。讓我們回到最單純最簡單最完美的一種境界。簡單生活不粗俗，簡約生活求韻致，要做到這點就讓我們汲取這樣一句話吧：追求簡約從簡單開始！簡單了你的人生就會極致，但人生極致也是個大智惠人。

最極致的人生體驗一定不是剛出生就衣食無憂，要啥有啥的生活。

而是要透過自己的努力奮鬥，去爭取到的。

未曾清貧難成人,不經打擊老天真。 自古英雄出煉獄,從來富貴入凡塵。 醉生夢死誰成氣,拓馬長槍定乾坤。 揮軍千里山河在 立名揚威傳後人。

這中間會有坎坷，會有挫折。但正是這些坎坷和挫折成就了你。

自古英雄多磨難,從來紈絝少偉男。

所以極致的人生體驗就是從貧到富，從無到有，從弱到強，從獨到眾。

能體驗到這種極致的人生的人，一定具備一個品質，那就是對自己狠。

不管做什麼事情，都要做到極致，上班就認真工作，笑就盡情大笑，吃東西時就像最後一餐，那樣去享受，我想著就是大多數人的極致人生吧，你說呢？

一是高空彈跳。

二是衝浪。

三是攀巖。

四是弄潮。

五是跳傘。

六是翼飛。

七是速凍。

八是飛天。

九是速降。

十是長征。