嗯哼哼，其實，我也有這種情況！

平時也是經常洗的頭，可是頭髮油膩的非常快，而且，這頭皮也是死癢死癢的，怎麼撓頭都不頂事，有時候還能從頭上撓出好多油膩膩的“白泥”，一股子非常作嘔的油臭味，接著會忍不住把整個頭皮都摳一遍，雖然看起來確實有點噁心，但是很多人都幹過。

那麼，就有人開始好奇了，為什麼頭上會有“白泥”呢？

多半是因為蟎蟲來了！

正常情況下，頭上若出現白泥，也是一週不洗頭才會出現的問題，若是經常洗頭，可頭上還是時不時就摳出“白泥”，而且頭髮也是出油瘙癢個不停，多半就是蟎蟲這個“罪魁禍首”。

大家想要緩解頭上“白泥”，除蟎是第一步！

1、用除蟎的洗髮水

推薦碧蒙萱洗髮水、迷迭香洗髮水

我個人會偏愛碧蒙萱洗髮水，因為其成分非常的安全，大都是異株蕁麻、問荊等植物成分，自古就是天然草本植物，具有控油、除蟎、修復效果，深入頭皮清潔對症下藥，平衡油脂分泌，減少細胞死亡，用來洗頭，清爽頭皮減少“白泥”推積。

2、滋養頭皮很重要

推薦用阿司匹林、食鹽

可能大家還不知道，其實，阿司匹林是有很好的滋養頭皮效果。

我一個黑長直，根據自己的髮量，把3~5片阿司匹林磨成粉末，然後倒入一勺食鹽，一起放入溫水當中，用來浸泡按摩頭皮，可以促進頭皮血液迴圈，抵禦蟎蟲入侵頭皮。

3、注意個人清潔

如果是蟎蟲引發的，那麼除了洗頭以外以外，平時接觸過的床上用品、衣物，還要用75℃以上熱水浸泡，最好一個月1次，如果是不易清洗的枕芯，也要每天放在太陽下曝曬來殺死蟎蟲，避免在睡覺的時候，不斷接觸感染。