滿臉難看的紅腫小疙瘩，真心會讓人們感到焦慮和尷尬。想必太多人會有同你相同的遭遇，遇到這種情況，不妨可以考慮來痘博士，這裡可以給你制定有效的辦法，改善面部肌膚狀況。從愁苦悲傷中走出來，擁抱嶄新的生活。生活中我們究竟是什麼樣子?是自信滿滿呢?還是有小小的自卑呢?可能對於大多數人而言，可能後者居多。自信的人總是少數，在很多時候，人們沒有辦法自信起來，可能遭受到外界太多事情，使得人們那種自信心逐漸消失殆盡。自身容顏的改變，使得人們自信心大大降低，很多人遭遇到了難看的小疙瘩，為了能夠更快的消除疙瘩，平常人們也要充分做好清潔工作。

step1：水溫要適度

洗臉的水溫很是關鍵，過於太燙的水、過冷的水都對面板，應該擯棄那些錯誤的觀念!正確的洗臉方法，就是要用溫水。這樣能夠保證毛孔充分的張開，這樣也不會讓臉上的水分丟失。

step2：用溫水溼潤臉部

洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事，直接用冷水洗臉;有的人認為自己是油性面板，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗淨。其實這些都是錯誤的觀點，正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使面板的天然保溼油分過分丟失。

step3：潔面乳要充分起沫

在向臉上塗抹之前，先把潔面乳在手心充分打起泡沫，很多人都會忘記這一步，偏偏這一步卻是最重要的。因為秋天臉上有時容易會吸附一些灰塵之類的髒東西。如果潔面乳不充分起沫的話，就達不到清潔效果。